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your body therefore, cannot use this dietary fat as a source of energy and convert it to fat tissue.this will help you reduce your weight.
deste modo, o seu organismo não pode utilizar esta gordura como fonte de energia nem convertê-la em tecido adiposo, o que o vai ajudar a perder peso.

if you tell them, "we need a road here," they will help you build it.
se você diz. "precisamos de uma estrada aqui". eles ajudarão você a construí-la.

it is a good idea to weigh yourself daily and keep a note of your weight to discuss with your doctor or nurse- this will help you to monitor if you are losing too much or too little fluid, so they can adjust your diuretic dose if necessary.
É boa ideia pesar-se diariamente e anotar o seu peso para comunicar ao médico ou enfermeiro. isto irá ajudá-lo a controlar se está a perder muitos ou poucos líquidos, para se ajustar a dose do diurético se necessário.