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- zur normalisierung der blutfettwerte und senkung des blutzuckers scheint es besser die flohsamenschalen gemischt mit lebensmitteln bei den mahlzeiten zu konsumieren.
- to normalize blood lipid levels and lower blood sugar it seems preferable to consume the psylliumhusks at mealtime, mixed with food, rather than in between the meals.
- am besten werden die flohsamenschalen der ernährung schrittweise hinzugefügt (sie können als verdickungsmittel verwendet werden).
- it is better to integrate psylliumhusks gradually in the diet (they can be used as a thickener) and it is necessary to consume enough fluids with them.
flohsamen und flohsamenschalen sind gut verträglich, ohne schädliche nebenwirkungen und es gibt keine bekannte nachteile bei einer permanenten lebenslangen aufnahme. es kann mehrere tage dauern bevor ihre ,sehr sanfte, wirkung merkbar wird.
psyllium husks or seeds are well tolerated, have no bad adverse effects and no inconvenience to a permanent throughout life is known. their (very soft) action can take some days to appear.
kräutermischung (mariendistel, artischocke, löwenzahn, süßholz), weizenkleie, apfeltrester, haferflocken, bierhefe, zuckerrübensirup, cellulose, leinsamen, calciumcarbonat, flohsamenschalen, seealgenmehl, hefe extrahiert (mos), magnesiumoxid, natriumchlorid, kaliumchlorid.
herbal mixture (milk thistle, artichoke, dandelion, liquorice), wheat bran, apple pomace, rolled oats, brewer’s yeast, sugar beet syrup, cellulose, linseed, calcium carbonate, psyllium seed husks, ground seaweed, yeast extract (mos), magnesium oxide, sodium chloride, potassium chloride.