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prevenir
Última actualización: 2020-06-06
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mas vale prevenir que lamentar
Última actualización: 2023-11-23
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hoy aprenderemos como prevenir el covid
Última actualización: 2021-06-10
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mencione dos consejos para prevenir el covid 19
Última actualización: 2021-03-31
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¿qué podemos hacer para prevenir la violencia en el hogar?
Última actualización: 2020-09-18
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buenas tardes para prevenir el coronavirus debemos quedarnos en casa lavándonos frecuentemente las manos
Última actualización: 2020-04-30
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para prevenir el coronavirus hay que lavarse las manos y usar mascarilla no más coronavirus
Última actualización: 2021-06-21
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la limpieza e higiene de nuestra casa y de nuestros cuerpos es esencial y muy importante para prevenir el virus y no contagiarnos.
Última actualización: 2020-06-19
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la ortiga es una planta utilizada desde tiempos ancestrales en el tratamiento de enfermedades físicas y espirituales en las poblaciones rurales, sus usos se han transmitido oralmente de generación en generación, sin embargo, los cambios experimentados por las sociedades rurales amenazan su desaparición. aunque se sabe que hay varias especies de urtica, que crecen en la región andina. de esta investigación fue describir los hábitats, los usos tradicionales de las especies del género urtica que crecen en las zonas del bosquez humedas, provincia de napo, ecuador, y registrar el conocimiento local relacionado con las especies. en esta comunidad de wawa sumaco se utiliza esta planta en diversos movitos, sino te portas bien, te pego con la rama de ortiga” manifestaban las madres hace muchos años a sus hijos con el fin de que se porten bien, en algunas comunidades esta planta es utilizada para purificar el cuerpo de las personas que se desvían por el mal camino. por estos motivos, la ortiga por mucho tiempo, ha sido conocida como un recurso de reprender a las personas, pero esta planta cuenta con grandes propiedades y beneficios para la salud. la urtica que suele crecer de forma silvestre. es una planta con muchas aplicaciones terapéuticas debido a sus beneficios y propiedades medicinales, pero también cabe destacar su uso en algunas recetas de cocina tradicionales debido a su contenido en vitaminas y minerales. para aprovechar las medicinas y nutricionales de la ortiga la podemos utilizar tanto de forma interna (preparándola en infusión). con fines medicinales se utilizan principalmente las hojas pero en ocasiones también se usan las raíces de la ortiga. la ortiga las hojas de planta medicinal son muy ricas en minerales, aportando buenas cantidades de hierro, calcio, magnesio, fósforo, potasio, cobre, boro, zinc, sílice y vitaminas a, b2, b5, b9, c y k. además la ortiga nos aporta clorofila, mucílagos, flavonoides y fibra. la raíz de la ortiga posee componentes como fitoesteroles, polifenoles y taninos. estos taninos tienen un efecto astringente. por su acción antianémica la ortiga es una planta medicinal muy beneficiosa para prevenir o combatir los casos de anemia ferropénica debido a su contenido en hierro y vitamina c. la ortiga es muy útil para mejorar los casos de caspa, regular el exceso de sebo en el cuero cabelludo, ayudarte a prevenir y combatir la caída del cabello y mantenerlo con una buena salud general. en estos casos prepara una decocción con la raíz y las hojas. esta planta tiene una acción depurativa que mejora afecciones como la gota o ácido úrico alto y las infecciones de las vías urinarias como la cistitis o la uretritis. si tienes problemas de cansancio y fatiga prueba a tomar regularmente la ortiga durante los periodos de mayor desgaste. tiene efecto tonificante y además se añade su valor nutricional en cuanto a sus minerales se refiere. es una planta excelente para tomar durante periodos de convalecencia y recuperación física y mental. bajo este contexto, la realización de la presente investigación tiene gran importancia debido a que la es necesario conocer ampliamente el uso de plantas medicinales en la comunidad de wawa sumaco, considerando que la medicina tradicional es reconocido como una de las principales alternativas que se utiliza para mejorar la salud y la calidad de vida del ser humano. además, la medicina tradicional y a las terapias alternativas ya que cada vez más personas la utilizan no sólo para complementar a la medicina tradicional sino también por sus grandes beneficios para la salud con menos efectos adversos y con bajos costos económicos.
Última actualización: 2023-06-14
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