検索ワード: nateng (タガログ語 - 英語)

nateng saan nga nataengan
nateng saan nga nataengan

laaki latobi jo iya indak otil ingregince pancit nateng bngat tan niyong indak pang kan kanin mooy panduto kayo la. way ubda mi nin niman.
laaki latobi jo iya indak otil ingregince pancit nateng bngat tan niyong indak pang kan kanin mooy panduto kayo la. way ubda mi nin niman.

awan matay iti covid19....👇👇👇 babaen iti panangadal dagiti doctors daytoy a virus ket agnaed iti respiratory system ti maysa a tao nga iso ti gubuayan ti panakarikna iti symtomas nga isu iti in-inut a mangdadael iti bagi aginggana a matay ti maysa a tao. mamati kayo man wenno saan kastoy ti ar-aramidenmi ditoy abroad, maagasan ken sumayaat iti salun-at mo, awan matay iti covid19 no matunaw a dagus babaen iti panagsuob. asino man iti makarikna iti gurigor,uyek,nasakit wenno nagatel a karabukob, marigatan nga aganges, ken uray aniaman a seniales iti covid 19. babaen iti tradisyonal nga agas a panagsuob iti asin matunaw daytoy a virus gapu iti pudot ti asuk ket lumag-an a dagus iti panaganges, ken maikkat ti gurigor: kastoy laeng iti aramiden: 1.) mangipaburek iti 1.5 wenno 2 litro a danum babaen iti kaserola. 2.) no nagbureken, ikkan iti 3-4 a kutsara nga asin. 3.) no agburek kiwaren inggana a matunaw diay asin. 4.) adawen ket iti iyalison iti stainless wenno diay mismo a kaserola sallukoban iti ules ibatog iti rupa ket, siguraduen nga amin a bagi ket masakluban iti ules. 5.) ikidem iti mata ken mangala iti towel wenno lupot a pangserra iti napudot tapno saan a napanas, agsublat a panaganges babaen iti agong ken ngiwat tapnu sigurado nga agdiretso idiay karabukob wenno respiratory system tay nabara nga asok nga iso iti mangtunaw iti virus. 6.) kiwaren a naimbag babaen iti kutsara inggana nga adda asok na, napudot daytoy iti bagi nga isu ti mangrunaw iti virus nga adda iti agong, ngiwat inggana iti karabukob, ket mai-leng-et mo tay narunaw a virus. ket sumayaat iti panaganges, maawan iti gurigor ken maawan ti sakit a marikna iti karabukob. 7. aramiden daytoy a procedure iti tallo inggana uppat nga aldaw para kadagitay makarikna iti symtomas iti covid, mamindua, maysa iti bigat malpas a makadigus, ken iti rabii sakbay a maturog, maminsan laeng kadagitay kayat na laeng a prebentaran ti covid kas pangarigan naggapu ka a nag grocery wenno naggapu ka iti ruar nga adu a tao iti nakapulapol mo ta dimo ammo no adda virus da wenno awan, nasayaat a siguden ti agsuoben tapnu matunaw ket saan a makadanon iti uneg iti bagi, kalpasan ti panagsuob, agsuot iti sweater ken pajama, siguradoen a saan nga agpa-angin, tapnu maliklikan nga umuneg ti lamiis iti bagi. tapno ad-adda pay a sumalun-at, papigsaem ti resistansya babaen kadagitoy: 1. uminom iti vit.c tablet, wenno uminom iti medio napudot a danum nga adda kalamansi wenno lemon na. 2. aglauya iti bawang wenno laya inumen iti kabaelan a pudot, ikkan iti diro ti uyukan tapno adda raman na kangrunaan para dagiti ubbing. 3. liklikan ti aniaman a nalamiis a mainom(softdrinks, nalamiis a danum, juice ken daduma pay) 4. kaaduen ti uminom iti napudot a danum tay namnamaem a kabaelam a pudot. 5. saan ka nga agpuyat, maturog iti 7-8 nga oras. 6. mangan iti nasustansya a makan kas iti nateng ken prutas. 7. kangrunaan na agkararag ken apo dios. beauty tips: pssst....saan laeng nga mangtunaw iti virus babaen iti panagpaling et ngem ketdi, luminis ti kudil, pumintas ken umubing ti rupam pay gayyem ta ngamin mairwar dagitay makun kuna nga toxins...enjoy....☺😍👍👌⚘🌻 #ccto
ilocano wordsawan matay iti covid19....👇👇👇 babaen iti panangadal dagiti doctors daytoy a virus ket agnaed iti respiratory system ti maysa a tao nga iso ti gubuayan ti panakarikna iti symtomas nga isu iti in inut a mangdadael iti bagi aginggana a matay ti maysa a tao. mamati kayo man wenno saan kastoy ti ar aramidenmi ditoy abroad, maagasan ken sumayaat iti salun at mo, awan matay iti covid19 no matunaw a dagus babaen iti panagsuob. asino man iti makarikna iti gurigor,uyek,nasakit wen