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chayote
chayote

un chayote est vendu.
a chayote is sold.

on peut peler la chayote avant ou après la cuisson.
chayote can be peeled before or after cooking.

on trouve la chayote toute l'année en supermarché.
chayote is available year-round in the produce section of your local metro supermarket.

la chayote est bien mûre lorsque le germe du noyau apparaît.
it is ripe when a sprout appears from the pit.

choisir une chayote ferme mais pas trop dure, exempte de taches.
select an unblemished chayote that is firm but not too hard.

on fait des chutneys, des marinades et de la compote avec la chayote.
chayote can be used in chutneys, marinades and compotes.

la chayote est le fruit d'une plante potagère originaire du mexique et de l'amérique centrale.
chayote originated in mexico and central america. while it certainly prefers tropical and sub-tropical climates, chayote can grow in temperate countries as well.

la chayote est une bonne source de potassium, elle contient de la vitamine c et b6, et d'acide folique, du cuivre et du magnésium.
chayote is a good source of potassium and contains vitamins c and b6, folic acid, copper and magnesium.

courgettes (bonnets d’électeur (pâtissons), courges-bouteilles (lagenaria siceraria), chayottes, momordiques à feuilles de vigne/melons amers/sopropos, courges serpents/trichosanthes serpentins, papengayes/teroi)
courgettes (summer squash, marrow (patisson), lauki (lagenaria siceraria), chayote, sopropo/bitter melon, snake gourd, angled luffa/teroi)