検索ワード: polyunsaturated (英語 - ヒンズー語)

what is the difference between monounsaturated and polyunsaturated fats ?
मोनोअनसैचुरेटेड औरबहुअसंतृप्त वसाओं के बीच क्या अंतर है ?

the differences between monounsaturated and polyunsaturated fats lie in their structures .
मोनोअनसैचुरेटेड और बहुअसंतृप्त वसाओं के बीच अंतर उनकी रचनाओं में होता है ।

polyunsaturated fats can be obtained from foods such as : nuts , vegetable oils
बहुअसंतृप्त वसा निम्न खाद्य पदार्थों से प्राप्त की जा सकती हैं । मेवे , वनस्पति तेल ।

on the other hand , polyunsaturated fats contain two or more double bonds in their structure .
दूसरी ओर , बहुअसंतृप्त वसाओं की संरचना में दो या अधिक दोहरे बंधन होते हैं ।

replacing saturated fat and trans fats with foods containing mainly monounsaturated and polyunsaturated fats may help to protect you against heart disease .
भोजन में संतृप्त वसा और ट्रांस वसा के स्थान पर मुख्य रूप से मोनो्नसैचुरेटेड और बहुअसंतृप्त वसायुक्त भोजन करने से आपको हृदय रोग से अपनी की रक्षा करने में मदद मिल सकती है ।

polyunsaturated fats may consist of up to 10 % of your daily caloric intake , according to the national cholesterol education program .
राष्ट्रीय कोलेस्ट्रॉल शिक्षा कार्यक्रम के अनुसार , आपके दैनिक कैलोरी सेवन का 10 % तक बहुअसंत़प्त वसा हो सकती हैं ।

unsaturated fats , which have been proven to boost heart health , can be divided into two major categories : monounsaturated and polyunsaturated fats .
असंतृप्त वसाओं को , जो हृदय के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए सिद्ध हो चुकी हैं , दो प्रमुख श्रेणियों में विभाजित की जा सकती हैः मोनोअनसैचुरेटेड और बहुअसंतृप्त ।

omega - 3 fatty acids , a type of polyunsaturated fat , may decrease your risk of heart attack , protect against irregular heartbeats and lower blood pressure .
ओमेगा - 3 वसा अम्ल , बहुअसंतृप्त वसा का एक प्रकार , आपके हृदय के दौरे के जोखिम को कम कर सकता है , और अनियमित दिल की धड़कनों से रक्षा और रक्तचाप को कम कर सकता है ।