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dopo la mattinata sul campo, la maggior parte dei giallorossi nel pomeriggio si è concentrata in un allenamento in palestra, dedicato a degli esercizi propriocettivi e alla core stability.
after the morning session spent on the field, the majority of the giallorossi players in the afternoon practice headed to the gym to focus on proprioceptive exercises and core stability work.
gruppo diviso in due per la seduta pomeridiana: alcuni giallorossi hanno lavorato su degli esercizi propriocettivi e sulla core stabiliti, mentre altri sono stati impegnati in un lavoro sul campo diviso per reparti
giallorossi divided into two groups for the afternoon session: some worked on proprioceptive exercises and core stability, while the others took part in specific work on the field
viene proposto un programma da svolgere a casa con particolare riferimento all'integrazione sensoriale: stimolazioni tattili e propriocettivi, esercizi di oculomozione, alimentazione sana e variata con supplementi vitaminici e minerali.
the ciffre team proposed a rehabilitation program with particular attention to sensory integration, with tactile and propriceptive stimuli, visual exercises, and a healthy diet with vitamins and mineral salts supplements.