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paranusskerne
brazil nut

paranusskerne (nährwerte pro 100 g):
brazil nut seeds (nutritional values per 100 g):

der energiewert von 100 g paranusskerne beläuft sich auf ungefähr 687 kcal.
the energy value of 100 g of brazil nuts is approximately 687 kcal.

zutaten: geröstete erdnüsse, rosinen thompson, paranusskerne, cashewkerne
ingredients: roasted peanuts, thompson raisins, brazil nuts, cashew

als besonders kritisch sind erdnüsse, pistazien, paranusskerne und feigen zu betrachten.
most at risk are peanuts, pistachios, brazil nut kernels and figs.

paranusskerne: sehr sorgfältige lieferantenauswahl. bewusst bieten wir ihnen geschälte ware an und nicht die paranüsse mit harter schale.
brazil nut kernels: very careful selection of suppliers. we deliberately offer de-shelled goods and not brazil nuts with hard shells.

nüsse enthalten nicht nur gesunde fette, sie liefern auch hochwertige proteine, vitamine, mineralstoffe und spurenelemente. beispielsweise paranusskerne sind besonders reich an selen, einem spurenelement, das schwermetalle bindet und somit zu einer entgiftung des körpers beiträgt.
nuts not only contain healthy fats but also provide high-quality proteins, vitamins, minerals and trace elements.