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7:00 zazén
7:00 zazen

la base espiritual en la casa zen es el zazén, o meditación.
the basis of spiritual practice at the casa zen is zazen, or meditation.

zazén con una campana a mitad del periodo para cambiar postura.
zazen with a bell at the half-way point to change posture

la base de nuestra práctica espiritual en la casa zen es el zazén, o meditación.
the basis of spiritual practice at the casa zen is zazen, or meditation.

los seshines son periodos extensos de zazén silencioso e intensivo para meditadores experimentados, que se dan varias veces al año en la casa zen y en el centro zen de vermont.
sesshins are extended periods of intensive, silent zazen for experienced meditators held several times a year at the casa zen and the vermont zen center.

además del zazén diario, la casa zen ofrece instrucción en zen, servicios de cantos, grupos de estudio, ceremonias, y mucho más.
in addition to daily zazen, the casa zen offers instruction in zen, chanting services, study groups, ceremonies, and much more.

la base de nuestra práctica es el zazén, lo cual significa sentarse con concentración en un punto. la práctica zen es expresada en la vida diaria a través de la atención y conciencia que traemos a cada momento.
the foundation of our practice is zazen, which means sitting with one-pointed concentration. zen practice is expressed in daily life through the attentiveness and awareness which we bring to every single moment.

si usted quiere aprender cómo meditar—los talleres tienen instrucción profunda y detallada sobre las posturas, prácticas, y formas de meditación zen (zazén).
if you want to learn how to meditate—workshops have in-depth instruction in the postures, practices, and forms of zen meditation (zazen).

zazen
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