Você procurou por: 8 steps clean your hands (Inglês - Birmanês)

after filling up, clean your hands with hand sanitizer.
တစ်ခုခုဖြည့်ပြီးပါက သင့်လက်များကို လက်သန့်ဆေးရည်ဖြင့် သန့်စင်ပါ။

wash your hands and avoid touching your face.
သင့်လက်များကို ဆေးကြောပြီး သင့်မျက်နှာကို ထိတွေ့ကိုင်တွယ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

avoid touching your eyes, nose and mouth with your hands.
သင်၏ လက်များဖြင့် သင်၏ မျက်လုံးများ၊ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်တို့ကို မထိပါနှင့်။

remove it from the back, throw it away, and then wash your hands.
၎င်းကို နောက်ကျောဘက်မှ ချွတ်ပြီး အဝေးသို့ လွှင့်ပစ်ပါ။ ထို့နောက် သင့်လက်များကို ဆေးကြောပါ။

effective hand washing requires rubbing your hands for at least 20 seconds.
ထိရောက်သည့် လက်ဆေးခြင်းဖြစ်ရန် သင့်လက်များကို အနည်းဆုံး စက္ကန့် 20 ပွတ်တိုက်ဆေးကြောရန် လိုအပ်သည်။

now, please -- wash your hands and don’t touch your face!
ယခုအခါ ကျေးဇူးပြု၍ သင်၏ လက်များကို ဆေးကြောပါ ထို့နောက် သင်၏ မျက်နှာကို မထိပါနှင့်။

wash your hands before putting on the mask and avoid touching the mask while wearing it.
နှာခေါင်းစည်းကို မဝတ်ဆင်မီ သင့်လက်များကို ဆေးကြောပါ၊ ဝတ်ဆင်ထားချိန်တွင် မျက်နှာဖုံးကို ထိကိုင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

frequently wash your hands with soap and warm water, and then dry your hands on a clean towel.
သင့်လက်များကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် မကြာခဏ ဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းသော တဘက်ဖြင့် ခြောက်သွေ့အောင် သုတ်ပါ။

remember that masks are not a substitute for good hygiene: continue to wash your hands frequently.
နှာခေါင်းစည်းများ တပ်ထားလျှင်လည်း တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ဆဲဖြစ်ကြောင်း သတိပြုပါ- သင့်လက်များကို မကြာခဏ ဆေးကြောပေးပါ။

after washing your hands and before sitting down, use disinfectant wipes to wipe down the area around your seat.
သင့်လက်များကို ဆေးကြောပြီးနောက် မထိုင်ခင် သင်၏ ထိုင်ခုံပတ်လည်၍ ဧရိယာတစ်ခုလုံး အနှံ့ကို ပိုးသတ်ထားသည့် တစ်ရှူးများသုံး၍ ပွတ်သုတ်ပါ။

as a quick way to eyeball this distance, imagine that you and the other person both reached your hands towards each other.
ဤအကွာအဝေးကို ခန့်မှန်းရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် သင်နှင့် အခြားသူတစ်ဦးတို့သည် အပြန်အလှန် လက်ကမ်းနေသည်ဟု မြင်ကြည့်ပါ။

as coronaviruses are enveloped viruses, washing your hands with soap kills the virus by disrupting the mostly fat-based viral envelope.
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်များသည် အပေါ်ယံအလွှာဖုံးအုပ်ထားသည့် ဗိုင်းရပ်စ်များ ဖြစ်သောကြောင့် သင့်လက်များကို ဆပ်ပြာနှင့် ဆေးကြောခြင်းဖြင့် အဆီကို အဓိကအခြေခံသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏ ဖုံးအုပ်ထားသည့် အပေါ်ယံလွှာ အများစုကို ပျက်စီးစေပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ကို သတ်နိုင်သည်။

for your hands are defiled with blood, and your fingers with iniquity; your lips have spoken lies, your tongue hath muttered perverseness.
သင်တို့လက်သည် အသွေးနှင့်၎င်း၊ လက်ချောင်း တို့သည် ဒုစရိုက်နှင့်၎င်း ညစ်ညူးကြ၏။ သင်တို့သည် နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာအားဖြင့် မုသာစကား၊ အဓမ္မစကားကို ပြောတတ်ကြ၏။

draw nigh to god, and he will draw nigh to you. cleanse your hands, ye sinners; and purify your hearts, ye double minded.
ဘုရားသခင်၌ချဉ်းကပ်ကြလော့။ သို့ပြုလျှင်၊ သင်တို့၌ချဉ်းကပ်တော်မူလိမ့်မည်။ အပြစ်ရှိသောသူတို့၊ သင်တို့လက်ကို စင်ကြယ်စေကြလော့။ စိတ်နှစ်ခွရှိသာသူတို့၊ သင်တို့စိတ်နှလုံးကို သန့်ရှင်းစေကြလော့။

and go not after other gods to serve them, and to worship them, and provoke me not to anger with the works of your hands; and i will do you no hurt.
အခြားတပါးသော ဘုရားနောက်သို့ လိုက်၍ ဝတ်မပြု၊ မကိုးကွယ်ကြနှင့်။ ကိုယ်လက်နှင့် လုပ်သော အရာများအားဖြင့်၊ ငါ၏အမျက်ကို မထွက်စေကြနှင့်။ ငါသည်လည်း၊ သင်တို့ကို မညှဉ်းဆဲဟု ဆင့်ဆိုကြ၏။

and when ye spread forth your hands, i will hide mine eyes from you: yea, when ye make many prayers, i will not hear: your hands are full of blood.
သင်တို့သည်လက်ဝါးတို့ကို ဖြန့်ကြသောအခါ၊ ငါသည်မျက်စိကိုလွှဲမည်။ များစွာသော ပဌနာကို ပြုကြသောအခါ၊ ငါသည်နားမထောင်။ သင်တို့လက်တို့ သည် အသွေးနှင့် ပြည့်ကြ၏။

god hath delivered into your hands the princes of midian, oreb and zeeb: and what was i able to do in comparison of you? then their anger was abated toward him, when he had said that.
ဘုရားသခင်သည် မိဒျန်ဗိုလ်ချုပ်ဩရဘနှင့် ဇေဘတို့ကို သင်တို့လက်၌ အပ်တော်မူပြီ။ သင်တို့ ပြုသကဲ့သို့ ငါသည် အဘယ်သို့ ပြုနိုင်သနည်းဟု ပြန်ပြောသောစကားကို သူတို့သည် ကြားသောအခါ စိတ်ပြေကြ၏။

if you do need to travel, take precautions as you would for other infections: wash your hands frequently, avoid touching your face, cough and sneeze into your elbow or a tissue, and avoid contact with sick people.
ခရီးသွားရန် အမှန်တကယ်လိုအပ်ပါက အခြားကူးစက်ရောဂါများအတွက် လုပ်သကဲ့သို့ပင် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ-သင့်လက်များကို မကြာခဏဆေးပါ၊ မျက်နှာကို လက်ဖြင့်ကိုင်ခြင်းမှ ရှောင်ပါ၊ တံတောင်ဆစ်ကွေးအတွင်း သို့မဟုတ် တစ်ရှူးတွင်းသို့ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းပြုလုပ်ပြီး ဖျားနာနေသောသူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ပါ။

as for me, behold, i am in your hand: do with me as seemeth good and meet unto you.
ငါမူကား၊ သင်တို့လက်၌ရှိပါ၏။ သင်တို့စိတ်၌ ဖြောင့်မတ်လျောက်ပတ်သည်ဟု ထင်သည်အတိုင်း၊ ငါ့ကို ပြုကြလော့။

for i know that after my death ye will utterly corrupt yourselves, and turn aside from the way which i have commanded you; and evil will befall you in the latter days; because ye will do evil in the sight of the lord, to provoke him to anger through the work of your hands.
အကြောင်းမူကား၊ ငါသေသောနောက်၊ သင်တို့ သည် လုံးလုံးဖောက်ပြန်၍ ငါမှာထားသောလမ်းမှ လွှဲသွား ကြလိမ့်မည်ကို ငါသိ၏။ နောင်ကာလတွင်၊ ထာဝရဘုရား ရှေ့တော်၌ ဒုစရိုက်ကို ပြု၍ ကိုယ်လက်နှင့် လုပ်ဆောင် သောအားဖြင့် အမျက်တော်ကို နှိုးဆော်သောကြောင့်၊ သင်တို့သည် ဘေးဥပဒ်နှင့် တွေ့ကြုံကြလိမ့်မည်ဟု သတိ ပေးလေ၏။