Вы искали: ulangan workout (Хинди - Английский)

workout fir se chalu
workout fir se chalu

fir maine thoda sa workout kiya
i get up at 8:00 in the morning.

yrr merko kal workout bhi krna h tu sat ko aajaa idhar
i don't think there is any real pic in your id

ok , let me analyze and workout on resume, will update u later
please, specify two different languages

एक स्मित शक्ती महान हसू लोकांना त्यांना इतर त्वरित आकर्षित करतो की एक ऊर्जा सरळ बाहेर येणे. आपल्या स्मित काम ... असं का? आम्ही स्मित तेव्हा आम्ही चेहऱ्यावर पंधरा स्नायू आकुंचन आणि आम्ही आमच्या संपूर्ण शरीर मध्ये 630 स्नायू बाहेर 230 स्नायू हलवा. तो काहीतरी नाही का? standford विद्यापीठ फ्राय डॉ विल्यम मते, हसत संसर्ग मना जे रसायने सोडून आणि वेदना कमी करण्यासाठी मानवी मेंदू सुलभ होतं. हसत नाही फक्त उत्कृष्ट मेंदू व्यायाम आहे, तो देखील रक्ताभिसरण आणि हृदय दर वाढते. हसत चार मिनिटे आणि एक वरच्या शरीर workout म्हणून समान प्रभाव बाहेर काम नंतर चांगले 5 तास हसत पाच मिनिटे आहे. आम्ही चालना तेव्हा आपण आपले हृदय केंद्र (प्रेम) वापर (परिस्थितीत किंवा व्यक्ती दिशेने ऊर्जा पाठवा). प्रेम भीती विरोध करतो. कधी कधी आम्ही कठीण किंवा वेदनादायक सामोरे तेव्हा तो योग्य भीती, दु: ख किंवा शंका प्रेम "विचार" त्यामुळे सोपे नाही आहे. लक्षात ठेवा की आपला मेंदू एकाच वेळी दोन्ही भावना सामोरे केली नाही: दु: ख / भीती आणि प्रेम / आनंद. आम्ही स्मित, तेव्हा आम्ही राग, दु: खी, भयानक वाटत शकत नाही. आपण "विचार" असेल शकत नाही प्रेम किंवा आनंद किंवा स्मित करू शकत नाही, एक उपहास स्मित आपल्या ओठ समाप्त वाढवण्याची. हे आपल्या उद्देश (प्रेम ऊर्जा पाठवून) संप्रेषण, शरीर वारंवारता क्षेत्रात बदलता मदत सकारात्मक प्रतिसाद जाणार. आपण थोडा अजून स्मित असेल तर, तुम्हाला चमत्कार अनुभव करू. एक स्मित सकारात्मक आपल्या मूड परिणाम शक्ती असते. हे सोपे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या शरीरात लक्ष द्या आपण असे करू तेव्हा पहिल्या आराम करण्याचा प्रयत्न. आपण हे करू शकता तितकी नापसंती व्यक्त करणे आणि आपल्या शरीरात ताण वाटत. आता स्मित आणि अचानक भिवई चढविणे. या काही वेळा पुनरावृत्ती आणि शरीराच्या संवेदना वाटते. पुन्हा स्मित. आपण हसत पर्यंत स्मित वाढवा. मोठ्याने आपल्या शरीरात तसेच हसत परवानगी बाहेर हसत. लक्षात ठेवा की आपल्याला कसे वाटते. आनंदी, सकारात्मक, समाधान? आपणास श्वास तंत्र जोडू तर हसत, आपल्या इच्छा आणि प्रार्थना शक्ती एक वेगळाच शक्तिशाली boosting आणि प्रकटीकरण साधन आहे. आम्ही भावनिक प्रकाशन काम नंतर सत्र उपचार मध्ये, उपचार सील करण्यासाठी एक प्रचंड स्मित घेऊन जाऊ जेथे वेळ आहे. ते एक स्मित वापरले तर मी "चालना तंत्र" मध्ये प्रशिक्षक आहेत अनेक लोक ऊर्जा अधिक प्रखर आणि त्यांच्या अंत: करणात चक्र वाटले. आनंदी हसत! एक स्मित शक्ती महान हसू लोकांना त्यांना इतर त्वरित आकर्षित करतो की एक ऊर्जा सरळ बाहेर येणे. आपल्या स्मित काम ... असं का? आम्ही स्मित तेव्हा आम्ही चेहऱ्यावर पंधरा स्नायू आकुंचन आणि आम्ही आमच्या संपूर्ण शरीर मध्ये 630 स्नायू बाहेर 230 स्नायू हलवा. तो काहीतरी नाही का? standford विद्यापीठ फ्राय डॉ विल्यम मते, हसत संसर्ग मना जे रसायने सोडून आणि वेदना कमी करण्यासाठी मानवी मेंदू सुलभ होतं. हसत नाही फक्त उत्कृष्ट मेंदू व्यायाम आहे, तो देखील रक्ताभिसरण आणि हृदय दर वाढते. हसत चार मिनिटे आणि एक वरच्या शरीर workout म्हणून समान प्रभाव बाहेर काम नंतर चांगले 5 तास हसत पाच मिनिटे आहे. आम्ही चालना तेव्हा आपण आपले हृदय केंद्र (प्रेम) वापर (परिस्थितीत किंवा व्यक्ती दिशेने ऊर्जा पाठवा). प्रेम भीती विरोध करतो. कधी कधी आम्ही कठीण किंवा वेदनादायक सामोरे तेव्हा तो योग्य भीती, दु: ख किंवा शंका प्रेम "विचार" त्यामुळे सोपे नाही आहे. लक्षात ठेवा की आपला मेंदू एकाच वेळी दोन्ही भावना सामोरे केली नाही: दु: ख / भीती आणि प्रेम / आनंद. आम्ही स्मित, तेव्हा आम्ही राग, दु: खी, भयानक वाटत शकत नाही. आपण "विचार" असेल शकत नाही प्रेम किंवा आनंद किंवा स्मित करू शकत नाही, एक उपहास स्मित आपल्या ओठ समाप्त वाढवण्याची. हे आपल्या उद्देश (प्रेम ऊर्जा पाठवून) संप्रेषण, शरीर वारंवारता क्षेत्रात बदलता मदत सकारात्मक प्रतिसाद जाणार. आपण थोडा अजून स्मित असेल तर, तुम्हाला चमत्कार अनुभव करू. एक स्मित सकारात्मक आपल्या मूड परिणाम शक्ती असते. हे सोपे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या शरीरात लक्ष द्या आपण असे करू तेव्हा पहिल्या आराम करण्याचा प्रयत्न. आपण हे करू शकता तितकी नापसंती व्यक्त करणे आणि आपल्या शरीरात ताण वाटत. आता स्मित आणि अचानक भिवई चढविणे. या काही वेळा पुनरावृत्ती आणि शरीराच्या संवेदना वाटते. पुन्हा स्मित. आपण हसत पर्यंत स्मित वाढवा. मोठ्याने आपल्या शरीरात तसेच हसत परवानगी बाहेर हसत. लक्षात ठेवा की आपल्याला कसे वाटते. आनंदी, सकारात्मक, समाधान? आपणास श्वास तंत्र जोडू तर हसत, आपल्या इच्छा आणि प्रार्थना शक्ती एक वेगळाच शक्तिशाली boosting आणि प्रकटीकरण साधन आहे. आम्ही भावनिक प्रकाशन काम नंतर सत्र उपचार मध्ये, उपचार सील करण्यासाठी एक प्रचंड स्मित घेऊन जाऊ जेथे वेळ आहे. ते एक स्मित वापरले तर मी "चालना तंत्र" मध्ये प्रशिक्षक आहेत अनेक लोक ऊर्जा अधिक प्रखर आणि त्यांच्या अंत: करणात चक्र वाटले. आनंदी हसत! एक स्मित शक्ती महान हसू लोकांना त्यांना इतर त्वरित आकर्षित करतो की एक ऊर्जा सरळ बाहेर येणे. आपल्या स्मित काम ... असं का? आम्ही स्मित तेव्हा आम्ही चेहऱ्यावर पंधरा स्नायू आकुंचन आणि आम्ही आमच्या संपूर्ण शरीर मध्ये 630 स्नायू बाहेर 230 स्नायू हलवा. तो काहीतरी नाही का? standford विद्यापीठ फ्राय डॉ विल्यम मते, हसत संसर्ग मना जे रसायने सोडून आणि वेदना कमी करण्यासाठी मानवी मेंदू सुलभ होतं. हसत नाही फक्त उत्कृष्ट मेंदू व्यायाम आहे, तो देखील रक्ताभिसरण आणि हृदय दर वाढते. हसत चार मिनिटे आणि एक वरच्या शरीर workout म्हणून समान प्रभाव बाहेर काम नंतर चांगले 5 तास हसत पाच मिनिटे आहे. आम्ही चालना तेव्हा आपण आपले हृदय केंद्र (प्रेम) वापर (परिस्थितीत किंवा व्यक्ती दिशेने ऊर्जा पाठवा). प्रेम भीती विरोध करतो. कधी कधी आम्ही कठीण किंवा वेदनादायक सामोरे तेव्हा तो योग्य भीती, दु: ख किंवा शंका प्रेम "विचार" त्यामुळे सोपे नाही आहे. लक्षात ठेवा की आपला मेंदू एकाच वेळी दोन्ही भावना सामोरे केली नाही: दु: ख / भीती आणि प्रेम / आनंद. आम्ही स्मित, तेव्हा आम्ही राग, दु: खी, भयानक वाटत शकत नाही. आपण "विचार" असेल शकत नाही प्रेम किंवा आनंद किंवा स्मित करू शकत नाही, एक उपहास स्मित आपल्या ओठ समाप्त वाढवण्याची. हे आपल्या उद्देश (प्रेम ऊर्जा पाठवून) संप्रेषण, शरीर वारंवारता क्षेत्रात बदलता मदत सकारात्मक प्रतिसाद जाणार. आपण थोडा अजून स्मित असेल तर, तुम्हाला चमत्कार अनुभव करू. एक स्मित सकारात्मक आपल्या मूड परिणाम शक्ती असते. हे सोपे व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या शरीरात लक्ष द्या आपण असे करू तेव्हा पहिल्या आराम करण्याचा प्रयत्न. आपण हे करू शकता तितकी नापसंती व्यक्त करणे आणि आपल्या शरीरात ताण वाटत. आता स्मित आणि अचानक भिवई चढविणे. या काही वेळा पुनरावृत्ती आणि शरीराच्या संवेदना वाटते. पुन्हा स्मित. आपण हसत पर्यंत स्मित वाढवा. मोठ्याने आपल्या शरीरात तसेच हसत परवानगी बाहेर हसत. लक्षात ठेवा की आपल्याला कसे वाटते. आनंदी, सकारात्मक, समाधान? आपणास श्वास तंत्र जोडू तर हसत, आपल्या इच्छा आणि प्रार्थना शक्ती एक वेगळाच शक्तिशाली boosting आणि प्रकटीकरण साधन आहे. आम्ही भावनिक प्रकाशन काम नंतर सत्र उपचार मध्ये, उपचार सील करण्यासाठी एक प्रचंड स्मित घेऊन जाऊ जेथे वेळ आहे. ते एक स्मित वापरले तर मी "चालना तंत्र" मध्ये प्रशिक्षक आहेत अनेक लोक ऊर्जा अधिक प्रखर आणि त्यांच्या अंत: करणात चक्र वाटले. आनंदी हसत!
the power of a smile people with great smiles radiate an energy that draws others to them instantly. work on your smile... why is that? when we smile we contract fifteen muscles on our face and we move 230 muscles out of 630 muscles in our entire body. isn’t it something? according to dr william of fry of standford university, smiling stimulates the human brain to release chemicals which inhibit infection and lessen pain. smiling is not only the best brain exercise, it also increases blood circulation and heart rate. four minutes of smiling has the same effect as a upper body workout and five minutes of smiling is better then 5 hours of work out. when we boost (send energy toward a situation or person) we use our heart center (love). love opposes fear. sometimes when we deal with difficult or painful situations it’s not so easy to “think” love due to fear, sadness or doubt. remember our brain is not designed to deal with both feelings at the same time: sadness/fear and love/happiness. we cannot feel angry, sad, fearful when we smile. if you cannot “think” love or happiness or cannot smile, raise the ends of your lips in a mock smile. this will provoke a positive response in the body helping raising your frequency field, communicating your intention (sending love energy). if you smile a bit harder you’ll experience miracles. a smile does have the power to positively affect your mood. try this simple exercise and pay attention to your body when you do that: try to relax first. frown as much as you can and feel the tension in your body. now smile, and then suddenly frown. repeat this few times and feel the body’s sensations. smile again. increase the smile until you laugh. laugh out loud allowing your body to laugh as well. note how you feel. happy, positive, refreshed? apart from smiling if you add breathing techniques, the strength of your will and prayer you have an amazingly powerful boosting and manifestation tool. in healing sessions after we work on emotional releases, there is a time where be bring on a huge smile in order to seal healing. many people i have coached in "boosting techniques" felt the energy more intense and their heart chakra if they used a smile. happy smiling! join our mailing list email: go