来自专业的译者、企业、网页和免费的翻译库。
esmerim
format brunette formats
最后更新： 2014-11-05
使用频率： 1
质量：
参考：
yeterli enerji ile güne başlarsanız, gününüz daha güzel seçimlerle geçer. kahvaltı sofranızdan esmer ekmek ve bol çiğ sebzeyi eksik etmeyin. bayram sofraları içinse yüksek hacimli, düşük kalorili besinler seçin. sebze, meyve gibi yüksek su, lif, düşük yağ ve kalori içeriği olan yiyecekler, ana yemeğin yanında servis edilecek sağlıklı aperatiflerdir. et tüketiminin arttığı bayramlarda, öğünlerin kalori değerini düşürmek, sindirime yardımcı olmak ve sa�
最后更新： 2021-05-19
使用频率： 1
质量：
参考：