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es werden viele muskelpartien angesprochen.
es werden viele muskelpartien angesprochen.

es bieten sich zahlreiche Übungen für alle muskelpartien.
es bieten sich zahlreiche Übungen für alle muskelpartien.

Übung der muskelpartien, in die der stoff appliziert wurde
exercise of muscles into which the matter was applied should be avoided for one week..

abhängig von der körperhaltung können auch andere muskelpartien trainiert werden.
by adopting different positions, different parts of the body can be exercised. system. for more information see:

sämtliche muskelpartien werden nun optimal durchblutet, dadurch der stoffwechsel angeregt.
all muscles are optimally supplied with blood, which stimulates the metabolism.

der flexible griff erhöht die schwungeigenschaften der kettlebell und fordern die muskelpartien so verstärkt.
the flexible handle increases the swinging features and demands stronger the muscles.

der widerstand kann einfach und schnell gewechselt werden, um verschiedene muskelpartien gezielt anzusprechen.
der widerstand kann einfach und schnell gewechselt werden, um verschiedene muskelpartien gezielt anzusprechen.

die anfangsdosis beträgt 10.000 e und wird auf die zwei bis vier am stärksten betroffenen muskelpartien aufgeteilt.
the initial dose is 10,000 u and should be divided between the two to four most affected muscles.

es dürfen nur stromstöße von maximal einer sekunde in angemessenen abständen und nur an den muskelpartien der hinterviertel verabreicht werden.
the shocks shall last no longer than one second, be adequately spaced and shall only be applied to the muscles of the hindquarters.

die verschiedenen griffe ermöglichen jeweils einen anderen winkel bei der Übungsausführung, so dass gezielt einzelne muskelpartien angesprochen werden.
each different grip allows another angle for doing the exercise, so that single muscle parts are especially demanded.

allerdings sollte man natürlich auch mal andere Übungen machen, um die verschiedenen muskelpartien des bauchs zu trainieren und nicht zu einseitig zu belasten.
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der abstand zwischen den beiden bällen dient der schonung des rückgrats und sorgt dafür, dass die muskelpartien neben der wirbelsäule optimal erreicht werden können.
the distance between the two balls serves the purpose of resting your spine and enables that the muscles next to the spine can be reached perfectly.

das auf- und abhüpfen, aber auch spezielle Übungen auf dem trampolin sprechen unterschiedliche muskelpartien an und bewirken ein gelenkschonendes und zugleich effektives training.
jumping up and down and more special exercises on the trampoline demand different muscles and effect a joint-gentle and effective training.

im gegensatz zum grey besitzt der galgo keine dicken und runden muskelpartien an hinterhand und rücken, sondern eine flache muskulatur, die charakteristisch für einen langstrecken läufer ist.
in contrast to the grey, the galgo does not have thick and round muscles portions at rear spar and back. he has a flat musculature, which is characteristic of a long-distance runner.

ihre gelenke in verbandnähe und die muskelpartien bleiben fit, wenn sie - in absprache mit ihrem arzt - folgende Übungen mehrmals täglich durchführen:
your joints near the cast and the musclegroups around it stay fit if you -in accordance with your doctor- do the following exercises a few times daily.

durch ihre beschaffenheit sind die sklz slidez für nahezu jeden untergrund geeignet. durch das rutschen und sliden werden noch mehr muskelgruppen, vor allem unterstützende und tiefliegende muskelpartien, angespannt und gefordert.
due to their quality, the sklz slidez are suitable for almost every floor. by sliding, even more muscle groups, mainly supporting and core muscle, are tensed and demanded.

der slacktrainer bietet die möglichkeit, drei slacklines in 4 verschiedenen höhen zu spannen. mit verschiedenen Übungen lassen sich darauf alle muskelpartien trainieren, dabei werden durch die elastizität der slacklines die gelenke entlastet.
the slack trainer provides the ability to stretch three slack lines in 4 different heights . with different exercises can work out all muscle groups , there are slacklines by the elasticity of the joints relieved.

benötigt werden hierfür: grundlagen wie haltung und eine präzise anleitung zum ansteuern der jeweiligen muskelpartien, um das körperbewusstsein zu fördern und das verständnis für die jeweilige bewegung. mit technik und attraktiven kombis kreiert ihr eure eigene choreo.
understanding the movement and raising the awareness of your own body. also learn some techniques and combinations to create your own choreography.

mit dem taurus gym hammer erleben sie eines der effektivsten ganzkörper-workouts überhaupt. durch die beim training mit dem gym hammer wirkenden hebelkräfte werden die muskeln nicht isoliert beansprucht, sondern sämtliche muskelpartien im ganzen körper gefordert.
experience one of the most effective whole body workouts with the taurus gym hammer. due to the lever forces acting throughout the with the gym hammer, muscles are not isolated demanded, but all muscles of the whole body.

60 min zirkeltraining, 3-4 mal pro woche (abfolge von kraft- und ausdauertraining mit nur kurzen erholungspausen). der schwerpunkt liegt auf allen muskelpartien – führen sie daher verbundbewegungen durch (bewegungen, bei denen mehr als eine muskelpartie beansprucht wird). führen sie ab und zu hochintensives intervalltraining durch, um die herztätigkeit und die stoffwechselwirkung zu steigern.
60 minutes of circuit training, 3-4 times a week (sequences of weight and endurance training with only short breaks).the focus is on all muscle groups – so you should do composite exercises (exercises which require more than one group of muscles).do high intensity interval training from time to time, to improve your heart function and metabolism.