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adesso mi faccio una doccia e poi guardo un film
now i take a shower and then watch a movie

oppure mi faccio prima la doccia e poi mi preparo il succo di frutta.
or i could shower first and then prepare some fresh juice.

nutro la mia gatta perché mi sveglia sempre e poi mi preparo dei succhi di frutta fresca. faccio una doccia ascoltando la musica e dopo mi fumo una sigaretta.
feed my cat, because she wakes me up, and then i’ll do myself some fruit juice with fresh fruit. i take a shower, then listen to some music while i’m at it. and after i smoke a cigarette.

da quando sono stato fuori per una corsetta prima parte della giornata, mi faccio una doccia veloce prima ci siamo seduti sul film che robin aveva affittato.
since i spent out on a jog earlier in the day, i would take a quick shower before we sat on the film that robin had hired.

dico al mio gatto di stare zitto perché mi sveglia sempre; mi alzo dal letto, mi faccio una doccia e prendo il caffè, di cui sono addicted. poi inizio a vivere la casa e inizio a lavorare.
tell my cat to shut up, because he wakes me up, and then i get out of bed, i have a shower and a coffee, because i’m addicted to it, and then leave the house, if that is the case, or just start my working day from the house.

certe volte mi prendo un paio d’ore di libertà, intorno alle 2 o 3 del mattino, vado a casa mia, che sta a due passi da qui, mi faccio una doccia, la barba, cambio i vestiti e così mi sento come nuovo. le altre persone del mio team lavorano a rotazione con turni di sei ore, quindi c’è sempre del personale fresco e risposato per controllare e gestire la gara. questo lavoro richiede un grande sforzo di squadra con tutto il personale.
the other people on my team work in six-hour shifts, are then relieved and they rotate during the race so there are always fresh personnel up in race control to manage the race. it’s a real team effort up here as well as with the corner workers and safety crews. my key people never leave the race track, but we’re well fed and well taken care of.