来自专业的译者、企业、网页和免费的翻译库。
pill is intended to reduce serum cholesterol and homocysteine, blood pressure, and blood clotting. exciting stuff, these matters of the heart!
صُنعت هذه الأقراص الطبية خصيصًا لتخفيض نسبة مصل الكولسترول في الدم ومادة الهوموسيستين والحد من نسبة الإصابة بضغط الدم وتجلطه. إن مشكلات القلب تحظى دومًا بالإثارة والتشويق!
there is evidence that vegetarians tend to have a lower body mass index, lower risk of obesity, lower blood cholesterol levels, lower homocysteine levels, lower risk of high blood pressure, and lower risk of type 2 diabetes.
هناك براهين على أن النباتيين يميلون لانخفاض دليل كتلة الجسم، فهم أقل عرضة للبدانة، انخفاض مستويات كوليستيرول الدم انخفاض مستويات الحمض الاميني، أقل تعرضا لمخاطر ضغط الدم العالى، وانخفاض خطر الاصابة بداء السكري من النوع 2.
your brain needs omega-3 fatty acids to function, but your body can’t produce them. that means you have to get them from your diet. two 2017 brain studies from the university of illinois at urbana-champaign suggest that eating omega-3 fatty acids may improve memory retention and strengthen the structures responsible for fluid intelligence (the ability to solve new problems). the new research supports the idea that upping your intake of these fatty acids can slow age-related cognitive decline. in addition, researchers at harvard university found that omega-3 fatty acids may interfere with the brain signals that trigger the characteristic mood swings seen with bipolar disorder. if these findings hold true in future studies, omega-3 fatty acids may have implications for treating other psychiatric disorders, such as depression and schizophrenia. some studies have found that omega-3s can significantly decrease triglyceride levels, lower blood pressure, and reduce blood levels of homocysteine, high levels of which are associated with an increased risk of stroke, alzheimer’s disease, and other brain problems. foods rich in omega-3 fatty acids include: flaxseed (linseed), soybean, and canola oils cold-water fatty fish, like salmon, tuna, and sardines certain fortified dairy and soy products (look for fortified dairy products by brand) nuts, especially walnuts legumes, such as pinto beans and peas
شرب الكثير من الكحول يبطئ ردود أفعالك، ويضعف حكمك، ويمكن أن يسبب انقطاع التيار الكهربائي وهفوات الذاكرة - وهذا فقط في ليلة الجمعة. على المدى الطويل، يمكن أن يسبب تعاطي الكحول تلفًا دائمًا في الدماغ. أفاد المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول أن الشرب على المدى الطويل يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تقلص دماغك! كما أنه يخلق مشاكل مع الهياكل التي تحمل المعلومات بين خلايا الدماغ - مما يجعل من الصعب عليك التفكير والرد حتى عندما تكون حجريًا