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as gorduras não apresentam efeito termogênico como muitos acreditam, sendo a mais neutra dos três.
fats do not have thermogenic effect, as many people believe. they are the most neutral of the three substances.

o gás termogênico é formado a partir de material orgânico soterrado em grandes profundidades, com grande pressão atmosférica.
deeper in the earth, at greater temperature and pressure, thermogenic gas is created from buried organic material.

o café verde é um termogênico natural ajuda a aumentar o desempenho e diminuir o tempo de recuperação , promove a perda de peso.
green coffee is a natural thermogenic , helps in increasing performance and decreasing recovery time , promotes weight loss.

os estudos iniciais da leptina mostraram que ela regula o apetite e aumenta o gasto energético pela ativação da atividade nervosa simpática no tecido adiposo marrom termogênico.
initial studies of leptin showed that it regulates appetite and enhances energy expenditure by activating sympathetic nerve activity to thermogenic brown adipose tissue.

5. gengibre:estimula a digestão, alivia a prisão de ventre e é um excelente termogênico, ou seja, acelera o metabolismo.
5. ginger: stimulate the digestion, relieves the constipation and it is a great thermogenic, i.e., it speeds up the metabolism.

secundariamente, houve aumento do gasto energético basal, com elevação da taxa metabólica consumo de oxigênio e produção de dióxido de carbono, atribuído ao efeito termogênico do rhgh, além de aumento da renovação protéica e lipólise.
secondarily, there was increase in the baseline energy expenditure and an elevation of the metabolic rate oxygen consumption and production of carbon dioxide attributed to the thermogenic effect of rhgh, in addition to the increase in protein renovation and lipolysis.

além de seu conhecido efeito termogênico, concentrações elevadas desta citocina podem estar relacionadas com a elevação nas concentrações plasmáticas de insulina, anormalidades no metabolismo dos hormônios esteroidais, hormônio do crescimento, disfunção do ventrículo esquerdo e intolerância ao exercício.
besides its known thermogenic effect, high concentrations of this cytokine may be associated with the elevation on the insulin plasma concentrations, abnormalities on the steroids hormones metabolism, growth hormones, dysfunction of the left ventricle and exercise intolerance.

hormonas termogénias
thermogenic hormones