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preparado de psilium
psyllium

también cada persona debería tener al menos una evacuación intestinal grande por día, usando suficiente magnesium malate, fibras tales como psilium y, si fuera necesario, laxantes herbarios como cáscara sagrada.
also each person should have at least one large bowel movement per day by using sufficient magnesium malate, fiber such as psyllium and, if necessary, herbal laxatives like cascara sagrada.

cuarto, las algas, hierbas y fibra (chlorela, hierba de cebada (barley grass), psilium, o el slippery elm) ayudan a atar las toxinas microbianas, para llevarlas fuera del cuerpo.
fourthly, algae, grasses and fiber (chlorella, barley grass, and psyllium, or slippery elm) help to bind the microbial toxins to carry them out of the body.