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1. suénese.
1. blow the nose.

suénese la nariz si considera que debe hacerlo.
blow your nose if you feel you need to.

suénese la nariz para limpiar los orificios nasales.
blow your nose to clear your nostrils.

límpiese los dientes y suénese la nariz con cuidado.
brush your teeth and blow your nose gently.

suénese la nariz si la tiene taponada o si está resfriado.
blow your nose if it feels blocked or you have a cold.

suénese la nariz si percibe que está congestionada o si tiene un resfriado.
blow your nose if it feels blocked or you have a cold.

si usted va a a usar el spray nasal, suénese la nariz y despéjela lo más que pueda.
if you are to use the nasal spray, first blow your nose, and clear it as much as possible.

suénese la nariz para limpiar los orificios nasales, después incline la cabeza ligeramente hacia delante.
blow your nose to clear your nostrils, then tilt your head forward a little bit.