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scolateli bene.
drain well.

scolateli molto bene
stir very well.

scolateli e lasciateli raffreddare.
drain and cool.

scolateli e teneteli da parte.
drain and keep aside.

lavate i semi di quinoa e scolateli.
wash and drain the quinoa seeds.

ricevere punto d'acqua - scolateli bene.
receiving point of water - drain well.

scolateli, fateli raffreddare ed eliminate il guscio.
drain, let them cool and remove their shell.

- a questo punto scolateli e fateli raffreddare.
- at this point drain and let them cool.

fate riprendere il bollore e dopo qualche secondo scolateli.
bring to the boil some water.

adesso scolateli e togliete la pelle pizzicandola tra le dita.
then strain and remove the skin by rubbing them between the hands.

poi scolateli conservando l'acqua utilizzata e tagliateli grossolanamente.
then drain the water and preserving cut coarsely.

scolateli bene e, delicatamente, poneteli su un piatto lasciandoli intiepidire.
drain well and gently place them on a plate, let cool.

lessate i rigatoni e scolateli 3 minuti prima di finire la cottura.
cook the rigatoni and strain 3 minutes before end of their cooking time.

calcolate due minuti da quando la soluzione riprende il bollore e poi scolateli.
bring to a boil again and cook for two minutes. drain them.

mettete i piselli in ammollo in acqua bollente per un'ora quindi scolateli.
soak the peas in boiling water for an hour and then drain.

scolateli quando saranno ancora al dente e versateli nella padella con i frutti di mare.
drain them when they are still al dente and pour them into the pot with the seafood.

mettete in ammollo in acqua calda i cereali, i piselli e le lenticchie per un'ora quindi scolateli.
put the cereals to soak. put the peas and lentils into hot water for an hour and drain them.

aggiungete il sale appena l'acqua comincia a bollire, poi fate cuocere le verdura per cinque minuti e scolatele.
add the salt as soon as the water begins to boil, then cook the vegetables for five minutes and drain.