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sei sola...
you are alone...

sei sola per me.
sei sola per me.

che sei sola come me
how could she say to me

mia cara, non sei sola.
my dear, you are not alone.

non puoi pensare che sei sola”.
you cannot think you are alone”.

dirti che non sei sola e lo sai.
alone again with you i know we will do

alcune tra loro non sanno che sei sola e che non hai aiuto.
some of them do not know that you are alone and you do not have help.

È più semplice mangiare assennatamente con le altre persone o quando sei sola?
is it easier to eat sensibly/well together with other people than when you are alone? is this healthy eating tips?

se tu hai il cuore lontano da gesù, in quell'istante sei sola e non te lo senti vicino.
if you have your heart far from jesus, in that instant you are alone and don’t feel him near.

non sei sola, mia cara, ora hai amici in tutto il mondo, che camminano con te e ti mandano il loro amore.
you are not alone, my dear, you now have friends all over the world, who walk with you and send love to you.

anche nei momenti di sconforto, nei momenti in cui pensi che non ce la puoi fare più da sola, sappi che non sei sola, che con te c'è gesù che ti sorregge.
even in the moments of discouragement, in the moments in which you think you cannot make it by yourself, know that you are not alone, that jesus is there with you to support you.

alzati, chiesa in africa, famiglia di dio, perché ti chiama il padre celeste che i tuoi antenati invocavano come creatore, prima di conoscerne la vicinanza misericordiosa, rivelatasi nel suo figlio unigenito, gesù cristo. intraprendi il cammino di una nuova evangelizzazione con il coraggio che proviene dallo spirito santo. l’urgente azione evangelizzatrice, di cui molto si è parlato in questi giorni, comporta anche un appello pressante alla riconciliazione, condizione indispensabile per instaurare in africa rapporti di giustizia tra gli uomini e per costruire una pace equa e duratura nel rispetto di ogni individuo e di ogni popolo; una pace che ha bisogno e si apre all’apporto di tutte le persone di buona volontà al di là delle rispettive appartenenze religiose, etniche, linguistiche, culturali e sociali. in tale impegnativa missione tu, chiesa pellegrina nell’africa del terzo millennio, non sei sola. ti è vicina con la preghiera e la solidarietà fattiva tutta la chiesa cattolica, e dal cielo ti accompagnano i santi e le sante africani, che, con la vita talora sino al martirio, hanno testimoniato piena fedeltà a cristo.
get up, church in africa, family of god, because you are being called by the heavenly father whom your ancestors invoked as creator, before knowing his merciful closeness, revealed in his only-begotten son, jesus christ. set out on the path of a new evangelization with the courage that comes from the holy spirit. the urgent action of evangelization which has been spoken about so much in these days also involves an urgent appeal for reconciliation, an indispensable condition for instilling in africa justice among men and building a fair and lasting peace that respects each individual and people; a peace that requires and is open to the contribution of all people of good will irrespective of their religious, ethnic, linguistic, cultural and social backgrounds. in such a challenging mission, pilgrim church in africa of the third millennium, you are not alone. the whole catholic church is near to you with its prayer and active solidarity, and from heaven you are accompanied by the african saints who, with their lives to the point of martyrdom sometimes, testified to the fullness of their faith in christ.