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mi stringevano funi di morte, ero preso nei lacci degli inferi. mi opprimevano tristezza e angosci
izintya zokufa zandijikela, iingxingongo zelabafileyo zandifumana, ndafunyanwa ziimbandezelo nesingqa la.

quando quelli di sidòne, gli amaleciti e i madianiti vi opprimevano e voi gridavate a me, non vi ho forse liberati dalle loro mani
nakumatsidon, nakuma-amaleki, nakumamahon, abenixina; nakhala kum, ndanisindisa esandleni sawo?

vi ho liberati dalla mano degli egiziani e dalla mano di quanti vi opprimevano; li ho scacciati davanti a voi, vi ho dato il loro paes
ndanihlangula esandleni samayiputa, nasesandleni sabaxini benu bonke, ndabagxotha phambi kwenu, ndaninika ilizwe labo;

ma quanto più opprimevano il popolo, tanto più si moltiplicava e cresceva oltre misura; si cominciò a sentire come un incubo la presenza dei figli d'israele
okukhona babacinezelayo, kokukhona bandayo, kokukhona baphangalalayo; bakruquka ngabo oonyana bakasirayeli.

e disse a tutti gli israeliti: «dice il signore dio d'israele: io ho fatto uscire israele dall'egitto e l'ho liberato dalla mano degli egiziani e dalla mano di tutti i regni che vi opprimevano
beza kuyehova emizpa. wathi koonyana bakasirayeli, utsho uyehova, uthixo kasirayeli, ukuthi, ndawanyusa mna amasirayeli eyiputa, ndanihlangula esandleni samayiputa, nasesandleni sezikumkani zonke ezanixinayo.