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suave
soft

suave.
it’s smooth.

transição suave
smooth transition

e mais uma vez a arte suave venceu.
once again the gentle art embodies all of the above .

a palavra jiu-jitsu significa arte suave.
the word jiu-jitsu means suave art.

a arte suave não se resume a técnica ou competições.
the gentle art is not only about techniques or competitions.

a arte suave atrai pessoas de todos os ramos possíveis.
the art attracts people from all walks of life.

afinal, qual a importância do sono na vida de um praticante da arte suave?
after all, what is the importance of sleeping for the life of a gentle art-practicing person?

eis uma história que ilustra bem o poder da arte suave em nossas vidas.
here is a story that well illustrates the power of the gentle art in our lives.

em 1989, itácio começou a dar seus primeiros passos no mundo da arte suave.
the begining. in 1989 , itácio made his first steps into the world of the gentle art .

todas as lições que aprendi dentro da arte suave, sempre foram nas competições.
all the lessons i learned with the gentle art were always taught during the competitions.

disseminar a arte suave e seu estilo de vida pelo mundo são pilares do sentimento que nos move.
spreading the gentle art and its lifestyle around the world are like the pillars of feeling that drives us.

aprendeu que a arte suave tem o poder de fazer pessoas psicologicamente fracassadas em indivíduos fortes.
he learned that the gentle art has the power to convert psychologically failed people into strong individuals.

a evolução da arte suave exigiu dos atletas um bom condicionamento físico junto a um bom equilíbrio mental.
the evolution of the gentle art requires that athletes keep a good physical condition combined with a good mental balance.

não existe lugar melhor do que as arquibancadas de grandes eventos da arte suave para se discutir esta questão.
there is no better place than bleachers of major gentle art events to discuss this issue. roger gracie’s choke or the famous “berimbolo”?

a arte suave não muda só a vida de adultos, como também do futuro do mundo: nossas crianças.
the gentle art is life changing, not only for adults but also for those who are the future of the world: our children.

apesar de não ser comum na época, os graus sempre existiram, principalmente no judô – base da arte suave.
although not that common in past times, degrees always existed, especially in judo – gentle art’s basis.

ao iniciar na caminhada do mundo da arte suave, aprendemos não só as técnicas de luta, aprendemos a crescer em equipe.
when we start our journey in the world of the gentle art, we learn not only the fighting techniques, but also how to grow as a team.

a maior parte das pessoas que entram na arte suave não fazem ideia do quanto e até onde esse esporte pode alcançar em suas vidas.
most people entering the gentle art have no idea how much this sport can help them to achieve in their lives.

com a disseminação do jiu-jitsu mundo a fora, os tatames ganharam espaço e a arte suave, mais adeptos do esporte.
with jiu-jitsu being spread around the world, the mats have gained ground and the gentle art, even more fans.