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experimentar sensaciones corporales, como la sensación de arrastrarse sobre la piel o el movimiento de órganos internos
feeling bodily sensations, such as a crawling feeling on the skin or the movement of internal organs
arrojando concentración y permitiendo desmotivación a arrastrarse para arriba en usted es la mejor manera de desprenderse de mucho esfuerzo.
shedding concentration and enabling demotivation to creep up on you is the best way to discard a lot of effort.