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cereales integrales (fríos).
whole-grain cereals (cold).

los siguientes son cereales integrales:
these may include some of the following examples:

el poder de los cereales integrales
the power of wholegrains

coma cereales integrales en el desayuno.
eat whole grain breakfast cereal.

cereales integrales (como avena y salvado).
whole-grain cereals (such as oatmeal and bran).

coma más frutas, verduras y cereales integrales.
eat more fruits, vegetables, and whole grains.

el poder de los cereales integrales (eufic)
the power of wholegrains (eufic)

los cereales integrales, como el trigo y la avena
whole grains, such as wheat and oats

cereales integrales, frutos secos y verduras verdes.
whole cereals, nuts and green vegetables.

las fibras insolubles se encuentran en los cereales integrales.
insoluble fibres are found in whole grain cereals.

...de cereales integrales, frutas y verduras son las opciones...
...calories. whole-grain snacks, fruits and vegetables are naturally better choices.

¿en qué se diferencian los cereales integrales de los refinados?
how do wholegrain cereals differ from refined cereals?

los cereales integrales y enriquecidos, como el trigo y la avena
whole and enriched grains, like wheat or oats

carnes magras, cereales integrales, legumbres, verduras y frutas.
lean meats, whole grains, legumes, vegetables and fruits.

consumir una dieta saludable rica en frutas, verduras y cereales integrales.
eating a diet that is rich in fruits, vegetables, and whole grains

...de cereales integrales, frutas y verduras son las opciones de una mejor.
...calories. whole-grain snacks, fruits and vegetables are naturally better choices.

además, debe tener un alto contenido de cereales integrales, frutas y verduras.
it should also be rich in whole grains, fruits, and vegetables.

aperitivos de cereales integrales, frutas y verduras son las opciones de una mejor.
whole-grain snacks, fruits and vegetables are naturally better choices.

levadura, cereales integrales, verduras de hoja verde, casquería, leche y huevos.
yeast, whole grains, green leafy vegetables, offal, milk and eggs.

coma más frutas, verduras y cereales integrales . limite la sal y la grasa alimenticias.
eat more fruits, vegetables , and whole grains . limit dietary salt and fat .