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om namah shivaya
om namah shivaya

om namah shivay is the tenth (eighth solo) album by nina hagen, released in 1999.
om namah shivay est un album de nina hagen sorti en 1999.

the mantram om namah sivaya is given to children at the age of 5 to 6; it helps to keep the sense organs and the 5 elements under right control.
on donne le mantra om namah shivaya aux enfants dès l'âge de 5 ou 6 ans, cela aide à garder les organes des sens et les 5 éléments sous un contrôle strict.

mantras like om, om namah shivaya, so’ham, hrim (hreem), krim (kreem), hum (hoom) oder shrim (shreem) are not to be recommended for a deep relaxation since they stand for very specific meanings and therefore rather turn away the meditating one from the targeted depth relaxation, than to support it.
les mantras comme par exemple "om", "om namah shivaya", "so'ham", "hrim" (hriim), "krim" (kriim), "hum" (huum) où "shrim" (schriim) ne sont pas préférables pour une détente profonde, étant donné qu' ils ont un sens spécial. c'est la raison pourquoi ces mantras exigent que la personne est distraité de la méditation.