From professional translators, enterprises, web pages and freely available translation repositories.
c/you’ll vary this position for exercises that target muscles on the side of the body. use your leg and forearm as supports to propel your movement.
ج/این وضعیت را برای تمریناتی که عضلات کنار بدن را هدف قرار می دهند تغییر می دهید. از ساق و ساعد خود به عنوان تکیه گاه برای به حرکت درآوردن حرکت خود استفاده کنید.
Last Update: 2022-04-09
Usage Frequency: 1
Quality:
Reference: