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coconut
cocos nucifera

here is a variety using coconut milk and rice flour:
este se hace con leche de coco y harina de arroz:

a good example of this is this smoothie with coconut flour/coconut fibre
por ejemplo, con este batido con extra de harina/fibra de coco

our coconut oil, vanilla, coconut flour and cocoa are all already fair trade.
nuestro aceite de coco, vainilla, harina de coco y cacao son ya productos de comercio justo.'

i love amanprana coconut flour and i add it to my smoothies as a fibre-booster.
me encanta la harina de coco de amanprana.

coconut flour contains far fewer calories and more fibre than other fibre-rich products.
las fibras de coco contienen menos calorías y más fibra que otros productos ricos en fibra.

• add the rice flour, coconut milk and salt.
• agregar la harina de arroz, leche de coco, sal.

substitute 10 to 15 percent of your standard flour with coconut flour (fibre) and add the same amount of water.
hay que sustituir el 10 o 15% de la harina tradicional por la harina de coco (fibras) y añadir la misma cantidad de agua.

it is made from rice flour, coconut milk, sugar, water, and coloring with coconut flakes sprinkled on top.
se prepara con harina de arroz, leche de coco, azúcar, agua y colorantes, espolvoreándose por encima con coco rayado.

ingredients: sugar, flour, almonds (17%), butter, coconut oil, whole milk and dextrose.
ingredientes: azucar, harina, almendras (17%), mantequilla, aceite de coco, leche entera y dextrosa.

(b) minerals : carrot cake with 20% coconut flour contained the most iron and zinc; multigrain bread supplemented with 10% coconut flour and macaroons with 25% coconut flour contained the most calcium.
(b) minerales: el bizcocho de zanahoria con un 20% de harina de coco contenía la mayor cantidad de hierro y cinc.

coconuts
cocos