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jumping jack
rap attack
Última actualización: 2017-02-18
Frecuencia de uso: 1
Calidad:
the psychological mechanism of this process is as simple as the anatomy of a jumping jack: a few holes and a few strings.
el mecanismo psicológico de este proceso es tan simple como la anatomía de una marioneta: unos pocos agujeros y unos pocos resortes.
for example, he or she can do jumping jacks during commercials or jog in place while enjoying a show.
por ejemplo, puede hacer saltos en tijera durante los comerciales o trotar en el mismo lugar mientras disfruta un programa.
doing a bunch of jumping jacks, dancing around the bedroom, or going outside and doing cartwheels are all good choices.
dar algunos saltos abriendo y cerrando las piernas ("jumping jacks"), bailar en su dormitorio, o salir y hacer ruedas de carro son todas buenas opciones.
before you take the floor or get on any piece of gymnastics equipment, do jumping jacks or jog in place for a few minutes to get the blood flowing.
antes de hacer tus ejercicios de piso o usar cualquier aparato de gimnasia, debes dar algunos saltos o trotar en el lugar durante unos minutos para activar la circulación sanguínea.
do some jumping jacks or run in place for a minute or two to warm up your muscles, and then stretch your arms, wrists, shoulders, and legs.
haz una serie de saltos con palmada o bien corre sin moverte del sitio durante un par de minutos para calentar tus músculos y luego haz estiramientos de brazos, muñecas y piernas.
before you take the floor or get on any piece of gymnastics equipment, do jumping jacks or jog in place for a few minutes to get the blood flowing. then gently stretch your muscles and joints.
antes de hacer tus ejercicios de piso o usar cualquier aparato de gimnasia, debes dar algunos saltos o trotar en el lugar durante unos minutos para activar la circulación sanguínea.
we are jumping jacks; they pull the strings, we dance; our talents, our possibilities, and our lives are the property of these men.
somos títeres, ellos mueven los hilos, bailamos, nuestros talentos, nuestras posibilidades y nuestras vidas son propiedad de estos hombres.
do jumping jacks or run in place for a few minutes to get the blood flowing, and then slowly and gently stretch, paying particular attention to your ankles, calves, knees, and hamstrings.
salta o corre en el lugar por unos minutos para que la sangre circule y luego estira los músculos lentamente y con suavidad, prestando particular atención a los tobillos, las pantorrillas, las rodillas y los músculos isquiotibiales.
4mrs. hall jingled her keys. "it was a special day," she said. "i made them do one hundred jumping jacks. then, i passed out rubber balls.
4la señora hall jugaba con sus llaves. "fue un día muy especial," dijo ella. "les pedí que ellos hicieran cien saltos (jumping jacks).