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Infos

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supination

Grec

β.1.2.

Dernière mise à jour : 2014-02-06
Fréquence d'utilisation : 2
Qualité :

Anglais

semi-supination

Grec

ημιυπτιασμός

Dernière mise à jour : 2014-11-14
Fréquence d'utilisation : 3
Qualité :

Référence: IATE
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Anglais

the structured active exercise included open and close of hand grasp, wrist flexion and extension, forearm supination and pronation, elbow flexion and extension, shoulder flexion and extension. each movement was practiced for 30 repetitions in one set, repeated thrice with a little rest in between sets.

Grec

Η δομημένη ενεργητική άσκηση περιελάμβανε ανοιχτό και κλείσιμο λαβής χεριών, κάμψη και επέκταση καρπού, υπτιασμό και πρινισμό βραχίονα, κάμψη και επέκταση αγκώνα, κάμψη και επέκταση ώμου. Κάθε κίνηση ασκήθηκε για 30 επαναλήψεις σε ένα σετ, επαναλαμβανόμενες τρεις φορές με λίγη ανάπαυση μεταξύ των σετ.

Dernière mise à jour : 2020-05-10
Fréquence d'utilisation : 1
Qualité :

Référence: Anonyme

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