Vous avez cherché: headstand (Anglais - Russe)

my neck snapped when i did a headstand
Моя шея щелкнула, когда я делал стойку на голове

my neck snapped when i did a headstand.
Когда я стоял на голове, у меня заломило шею.

30 second headstand。 support your feet and legs against a sturdy wall (or tree)。
30 секунд headstand.Поддержка ваших ног и ножек против крепкие стены (или дерево).

it should be practiced only after acquiring maximum proficiency in the headstand and chakrasana, the wheel pose.
Она должна практиковаться только после получения максимальной квалификации в headstand и chakrasana, колеса ставят. Наряду с позвоночника и связок, это мероприятие тянется почти каждую мышцу в теле и увеличивает циркуляцию в каждой части, в том числе головного мозга.

for example, the headstand improves body strength in your back, abs, and arms, and gives you energy and balance.
Например, headstand улучшает прочность тела в ваших задней части, abs, и рукоятках, и дает вам энергию и баланс.

before trying to do this exercise, one should be able to sit in the lotus pose. the technique and benefits are the same as for the headstand.
Перед пытается делать эту работу, надо иметь возможность сидеть в lotus ставят. Технические характеристики и преимущества такие же, как для headstand.

however, here we go further and while standing on the head, we lock the legs on padmasan or lotus pose. do not attempt to start the headstand while sitting in padmasan.
Однако, здесь мы идем дальше и, стоя на голове, мы блокировки ног на padmasana или lotus ставят. Не пытайтесь начать headstand, находясь в padmasana.

this results in you doing a spectacular gymnastic move and ending up in a headstand in the snow with your skis sticking straight up. thank goodness for soft snow. eventually, you’ll get the hang of it.
Это приводит к тому, что вы делаете впечатляющий гимнастический полет, заканчивающийся стойкой на голове в снегу с торчащими вверх лыжами. Слава Богу, что снег мягкий. В конце концов, вы освоите это.

maybe creative techniques can help. there’s a huge variety, from brainstorming – which has fallen into some disrepute – to the 6-3-5 method, from the headstand technique and synectics to the osborn checklist.
Их существует огромное количество: от «мозгового штурма», который потерял свою репутацию до метода 6-3-5, от техники стояния на голове и методики коллективного решения проблем до Контрольной таблицы Осборна.