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wakame
undaria pinnatifida

es el caso de nori, wakame, kombu, agar agar.
this is the case of nori, wakame, kombu and agar agar.

con aceite de oliva y alga wakame, sin levadura.
wholemeal, with olive oil, sesame and wakame

en primer lugar remojaremos por espacio de 10 minutos el alga wakame.
place the wakame to soak for 10 minutes.

reservar una vez frïo, servir en una bandeja ovalada acompañado de las algas wakame.
reserve. once cold, serve in an oval dish accompanied by the wakame sea vegetables.

salmon,aguacate,mango,pepino, wakame,sésamo,habitas baby, arroz
baby broad beans sautéed with ham

para hacer esta sopa el chef hizo un caldo de tofu y wakame, y después disolvió miso en su interior.
to make this soup, the chef made a stock of tofu and wakame, then dissolved miso in it.

agregar las algas wakame y la col, que coceremos tapada junto a las especias, a fuego mínimo unos 10 minutos.
add the wakame sea vegetables and cabbage and cook on the lowest heat for about 10 minutes.

kombu y wakame son dos tipos de algas pardas que se utilizan frecuentemente en el lejano oriente para ensalzar el sabor de guisos y sopas.
kombu and wakame are types of brown seaweed and are widely used in the far-east as flavouring agents in stews and soups.

los vegetales de mar (algas marinas), como el nori, wakame y el dulse tienen un contenido elevado de hierro.
sea vegetables like nori, wakame, and dulse are very high in iron.

procederemos a cortarlos por la mitad y rellenarlos con wakame (ya escurrida del remojo), con dulse sin remojar y con el resto de ingredientes antes mencionados.
then cut them in half and stuff with the wakame (already drained), dulse (without soaking), and the rest of the ingredients.

dr. akizuki alimentó su personal y pacientes con un estricta dieta macrobiótica compuesta de arroz marrón, sopa de miso, wakame y otras algas marinas, calabaza hokkaido y sal marina, prohibiendo el consumo de azúcar y dulces.
dr. akizuki fed his staff and patients a strict macrobiotic diet of brown rice, miso soup, wakame and other sea vegetables, hokkaido pumpkin, and sea salt and prohibited the consumption of sugar and sweets.

wakam
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