Imparare a tradurre dagli esempi di traduzione forniti da contributi umani.
Da traduttori professionisti, imprese, pagine web e archivi di traduzione disponibili gratuitamente al pubblico.
before you’ll be able to actually lift weights or proceed to any challenging workout regimen, the most important qualification is that your body would be able to take on this kind of a challenge.
prima sarete in grado di sollevare pesi realmente o procedere a qualsiasi regime di allenamento impegnativo, la qualifica più importante è che il vostro corpo sarebbe in grado di affrontare questo tipo di sfida.
when a body builder lifts weights, microtears arise in his muscles and extra cells grow where these tears [occur resulting in increased muscle mass.
quando un costruttore di corpo solleva pesi, microtears sorgono nei suoi muscoli e cellule extra crescono dove queste lacrime [verificano con conseguente aumento della massa muscolare.
but the disease can be prevented, if you observe certain rules: watch your weight, avoid long sitting or standing, do not lift weights, do not wear a very short dress, prefer comfortable shoes.
ma la malattia può essere prevenuta, se si osservano alcune regole: guardare il vostro peso, evitare il lungo seduti o in piedi, non sollevare pesi, non indossare un vestito molto corto, preferisco le scarpe comode.
whenever a person lifts weights, they reduce the possibility of developing osteopporosis later in life. also, the muscles and surrounding areas have enough flexibility that prevents their bodies from sustaining injuries later in life.
ogni volta che una persona solleva pesi, riducono la possibilità di sviluppare osteopporosis più tardi nella vita. inoltre, i muscoli e le aree circostanti hanno sufficiente flessibilità che impedisce loro corpi da sostenere lesioni più tardi nella vita.