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whole grain
frumento integrale

whole grain bread
pane di frumento integrale

whole grain mixes.
miscele di grano intero.

what does whole grain mean?
cosa significa “integrale”?

ingredients: whole grain rice farming.
ingredienti: intero allevamento riso a grani.

how to recognise whole grain foods?
come riconoscere gli alimenti integrali?

whole grains
grani interi

1. whole grain cereals and dried vegetables
1. cereali integrali e legumi secchi

yield of whole-grain milled paddy rice
resa del risone in grani interi di riso lavorato

what are actually wholegrain cereals and whole grain?
da cosa sono costituiti i cereali integrali e gli alimenti integrali?

ingredients: whole grain amaranth from organic farming.
ingredienti: intero amaranto da agricoltura biologica.

try and take in whole grain products at every dish.
provate a prendere in prodotti integrali ad ogni piatto.

use whole grain products instead of refined grain products.
preferire il consumo di cereali integrali rispetto ai cereali raffinati.

...calories. whole-grain snacks, fruits and vegetables are naturally...
...snack di cereali integrali, frutta e verdura sono naturalmente...

eliminate all processed and junk foods, sugar, and whole grain products.
elimina tutti cibi spazzatura e i cibi trattati, lo zucchero e tutti gli alimenti a base di granaglie.

they were only allowed to bake crude whole grain bread throughout the country.
nel paese era permesso solamente di cuocere al forno pane di grano intero.

health effects of whole grains
effetti dei cereali integrali sulla salute

try whole grain bread, pasta and other cereals to give you extra fibre.
prova il pane integrale, la pasta e altri cereali integrali per avere fibre in più.

ingredients: whole-grain puffed rice (85%), agave juice (15%)
ingredienti: riso integrale soffiato (85%), succo di agave (15%)