Da traduttori professionisti, imprese, pagine web e archivi di traduzione disponibili gratuitamente al pubblico.
before getting up, eat one acerola (30 mg of vitamin c). in the evening, eat a little snack: a tablespoon of muesli with yoghurt or a piece of fruit (it doesn't have to be citrus).
Перед тем, как встать с кровати, примите одну ацеролу (витамин c в дозе 30 мг) и вечером съешь приготовленный небольшой перекус: ложку мюслей с йогуртом или фрукт (необязательно цитрус).