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ammattimainen haku
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if this happens you will find it very difficult to repeat haku breath rapidly.
in questo caso che si troveranno molto difficile ripetere il respiro haku rapidamente.

haku breathing is a very short, forceful exhalation, repeated several times.
haku respirazione è un'espirazione forzata, molto breve, ripetuto più volte.

if you perform haku breath completely, a natural vacuum is created in the lungs at the end of exhalation.
se si esegue il respiro haku completamente, viene creato un vuoto naturale nei polmoni all'estremità dell'inspirazione.