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ausserdem wurde gezeigt, dass die anwendung der elektrischen stimulation einige vorteile im vergleich zum herkömmlichen training mit sich bringt. in der tat, wird während eines trainings die schwerkraft als widerstand genutzt um die muskelkontraktionen auszubalancieren und gerade bei gewichte heben, kann dies zu verschleiß des weichteilgewebes und knochen führen. bandscheibenvorfälle, bänderisse oder meniskus und knorpelverschleiß können einige der folgen sein.
it was highlighted as the application of electro stimulation has got some advantages compared with the traditional training. in fact, usually in the gym for the muscles contraction we use the force of gravity as resistance to weights and levers, and this may cause wear to the support elements (bone, cartilage, ligaments, meniscus, etc..).