검색어: millet flakes (영어 - 네덜란드어)

millet
gierst

wood millet
bosgierstgras

millet, kodo
paspalum scrobiculatum

pearl millet
parelgierst

millet, barnyard
echinochloa

the nutritional value per 100 grams of millet flakes is:
de voedingswaarde van 100 gram gierstvlokken is:

the advantage of millet flakes compared to millet seeds is that the nutrients can then be better absorbed by our body and that they only require a time of 7 minutes for cooking (even simmering is not necessary).
het voordeel van gierstvlokken ten opzichte van gierstkorrels is dat de voedingsstoffen daarbij beter door ons lichaam kunnen opgenomen worden en dat ze voor het koken enkel 7 minuten benodigen (zelfs sidderen is niet nodig ).

barnyard millets
hanenpoot