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bewegungsausführung:
courses of motion:

auf eine langsame bewegungsausführung achten
watch a slow course of motion

dies ermöglicht eine verbesserte bewegungsausführung, z.b. bei dips.
this makes an improved range of motion possible, i.e. for dips.

aufgrund der freien bewegungsausführung vollzieht der sportler kleine ausgleichsbewegungen.
because of free course of motion, the user does little balancing motions.

die parallele bewegung der trittfläche gewährleistet eine hohe trainingseffektivität bei der bewegungsausführung.
the parallel movement of the treads ensures a high effectivity of the training.

der ab coaster bauchtrainer black überzeugt mit design, material und bewegungsausführung.
the ab coaster black convinces with its design, material and sequence of motion.

die leichte stahlstange ermöglicht die vollständige konzentration auf eine intensive und korrekte bewegungsausführung.
the light steel bar allows to completely focus on an intensive and correct movement accomplishment.

die verwendung eines kürzeren kabels zum gewichtsblock führt zu einer noch besseren bewegungsausführung!
the use of a shorter cable to the weight stack leads to an even better execution of the exercise!

nur mit kenntnissen dieser bereiche können funktionelle Übungen durchgeführt und fehler bei der bewegungsausführung vermieden werden.
functional exercises can only be done and errors in course of motion can only be avoided by knowledge of these zones.

die flexible exel evolution-handschlaufe lässt sich individuell verstellen und schafft sicheren halt bei der bewegungsausführung.
the flexible exel evolution hand strap is individually adjustable and gives a safe stability while doing the movement.

durch die ausgeklügelte konstruktion ist es sogar möglich nur eine der beiden hantelscheibenaufnahmen zu bestücken, ohne ein ungleichgewicht bei der bewegungsausführung hervorzurufen.
thanks to a well-thought out construction it is even possible to put weight plates just on one end of the bar without causing an imbalance while doing the motion.

die rox®-technologie verhindert im zuge der bewegungsausführung durch die kippbewegung der beinpresse eine falsche haltung und minimiert die belastung der knie und der lendenwirbel.
the rox® technology prevents bad posture during the exercise and minimises the strain on the knees and the lumbar vertebrae due to the tilting movement of the seat.

bei der roboterassistierten davinci ® technik kann eine präzise bewegungsausführung und -Übertragung mit 'ruhiger hand' erfolgen.
with robotic davinci ® technology, a precise execution and transmission of movements can be implemented with a 'steady hand'.

der sensor erfasst alle fitnessübungen und misst bewegungsausführung, kraftaufwand, muskelbelastung und viele weitere informationen. trainieren sie noch effizienter mit gymwatch!
the sensor detects all fitness exercises and measures movements, effort, muscle strain, and many other information. train even more efficiently with gymwatch! the first activity tracker for strength training

während sich der trainer/berater sich auf den probanden konzentriert, werden die messergebnisse per funktechnik an den pc übermittelt und über eine liveanimation der bewegungsausführung auf dem bildschirm angezeigt.
the measured values are transferred to a laptop/pc via radio and displayed on-screen in real time. afterwards, results are saved for evaluation purposes and follow-up. all advantages at a glance:

die tiefenmuskulatur sorgt im zusammenspiel mit dem gesamten körper für eine effizientere bewegungsausführung und eine langanhaltende körperstabilität. verwendung finden balance boards sowie balance pads im alltag, fitnessbereich sowie in der rehabilitation und prävention.
in combination with the whole body, the core muscles provide a more efficient course of motion and a long lasting body stability. balance boards and balance pads are used for daily life, fitness as well as rehabilitation and prevention.

der vorteil von freien kabelzugstationen ist, dass bei der bewegungsausführung die muskeln in jeder faser ("tiefenmuskulatur") aktiviert werden - im gegensatz zu den geführten kraftstationen, die in immer gleichen winkeln wirken und ihren effekt auf die muskulatur nur über höhere widerstände aufrechterhalten können.
the advantage of free cable pull stations is that the muscles are activated every fibre ("core muscles") for the course of motion - in contrast to guided multi-gyms, which always work in same angles and can only maintain their effect on the muscles via higher resistances.