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insalata di polpo e patate
octopus and potato salad

insalata di polpo e patate al prezzemolo
octopus and potato salad in oil

insalata di polpo
crumbed pork cutlet

insalata di polpo con patate, sedano e noci
octopus salad with potatoes, celery and nuts

insalata di polpo e gamberi alla catalana
catalan-style octopus salad

oppure con polpo e patate.
another combination can be only octopus and potaoes.

insalata di mare
octopus and potato salad

insalata di riso.
insalata di riso.

insalata di patate, cetrioli, pancetta e cipolla
mediterranean couscous

insalata di parole
word salad

insalata di mare 13€
tarantina-style mussels €10

- potete preparare l'insalata di polpo in anticipo.
- you can prepare octopus salad in advance.

formaggi, uova e patate
cheese, eggs and potatoes

1 kg di polpo fresco
1 kg of fresh octopus

preparate salmone e patate.
prepare salmon and potatoes.

insalata di calabria con cipolle di tropea, patate lesse, pomodori
calabria salad with tropea onions, boiled potatoes and tomatoes

verdure grigliate e patate saltate
pine nuts

altra peculiarità della cucina locale è l'insalata di patate crude.
other peculiarity of the local cookery is the raw potato salad.

- preparate l’insalata di pollo.
- prepare chicken salad.

85 g di polpo contengono 25 g di proteine.
85 g of octopus contains 25 g of protein.