Je was op zoek naar: kawal perasaan dan emosi (Maleis - Engels)

saya tidak dapat kawal perasaan saya
i can't control my feelings right now

membina semula kesihatan mental dan emosi sepanjang minggu ini untuk menjadikan tahun baru saya lebih bermakna
rebuilding mental and emotional health this whole week to make my new year more precious

rupanya aku masih minat seni sama seperti dulu cuma aku kena berusaha lebih gigih untuk melawan perasaan dan simptom itu sendiri
apparently i'm still interested in art as before, only i have to work harder to fight the feelings and symptoms themselves

pada saat itulah diuji orang-orang yang beriman, dan digoncangkan perasaan dan pendiriannya dengan goncangan yang amat dahsyat.
in that situation were the believers tried: they were shaken as by a tremendous shaking.

tindakan memberi memegang tempat istimewa dalam kehidupan kita,kerana ia membolehkan kita meluahkan perasaan dan penghargaan kita kepada mereka yang telah memberi kesan yang mendalam kepada kita
one such person that i admire is

perkembangan kanak-kanak merujuk kepada urutan perubahan fizikal, bahasa, pemikiran dan emosi yang berlaku pada kanak-kanak sejak lahir hingga awal dewasa.
child development refers to the sequence of physical, language, thought and emotional changes that occur in a child from birth to the beginning of adulthood

di sini kita dapat lihat bahawa abad ke 21 ini memberi impak yang ketara terhadap perasaan dan emosi setiap pekerja. kadang kala, isu ini boleh menjadi serius kerana ia boleh menyebabkan seseorang itu melakukan perkara di luar jangkaan mereka seperti membunuh diri. jadi, kita sebagai pekerja haruslah cuba mengawal diri kita daripada bertindak sedemikian bagi memastikan kesejahteraan setiap pekerja yang lain juga terjamin.
here we can see that this 21st century had a significant impact on the feelings and emotions of each employee. sometimes, this issue can be serious because it can cause a person to do things that are beyond their expectations such as suicide. so, we as employees should try to control ourselves from doing so to ensure the well-being of each other's employees.

kerjasama penjaga untuk memantau amat dituntut. komunikasi pelajar, guru dan penjaga mestilah senada dan seirama bagi menentukan proses pembelajaran tidak terbantut. secara tidak langsung, kawalan masa dapat diurus dengan baik dan emosi pelajar sentiasa segar dengan budaya hidup sihat tanpa ada gangguan yang merumitkan.
the cooperation of caregivers to monitor is highly demanded. communication of students, teachers and guardians must be consistent and synchronized to ensure that the learning process is not stunted. indirectly, time control can be well managed and students ’emotions are always fresh with a healthy living culture without any complicated distractions.

samhsa mengenal pasti kesejahteraan emosi sebagai keupayaan untuk menghadapi kehidupan dengan berkesan dan membina hubungan yang memuaskan dengan orang lain. orang yang mempunyai kesejahteraan emosi yang sihat berasa yakin, mengawal perasaan dan tingkah laku mereka, serta mampu menangani cabaran hidup. menempuh cabaran hidup boleh membina daya tahan apabila kita belajar bahawa halangan boleh diatasi. kesihatan emosi boleh dikekalkan atau dipertingkatkan dengan melakukan aktiviti riadah dan rekreasi yang kerap. lakukan aktiviti yang melibatkan ea
samhsa identifies emotional wellness as an ability to cope effectively with life and build satisfying relationships with others. people with healthy emotional wellness feel confident, in control of their feelings and behaviors, and are able to handle life challenges. working through life challenges can build resiliency as we learn that setbacks can be overcome. emotional health can be maintained or improved by engaging in regular leisure and recreational activities. do activities that involve ea

oleh itu, dalam memilih reka bentuk penyelidikan, saya telah memilih pendekatan kualitatif. ini kerana saya ingin mengkaji dan memahami fenomena mengenai konteks kajian yang dilakukan. menurut berkwits dan inui (1998) mereka menyatakan bahawa pendekatan kualitatif dapat membantu penyelidik untuk menangkap maklumat ekspresif yang tidak dapat disampaikan dalam data kuantitatif mengenai kepercayaan, nilai, perasaan, dan motivasi yang mendasari tingkah laku tertentu.
therefore, in choosing the research design, i have chosen a qualitative approach. this is because i want to study and understand the phenomenon in the context of the study conducted. according to berkwits and inui (1998) they state that a qualitative approach can help researchers to capture expressive information that cannot be conveyed in quantitative data about the beliefs, values, feelings, and motivations that underlie certain behaviors.