Je was op zoek naar: senaman (Maleis - Engels)

senaman
crunches

senaman dagu
chin up exercise

latihan senaman
exercise learning'

senaman tekan tubi
planks exercise

senaman jantung di pagi hari
heart exercise in the morning

contoh karangan kebaikan senaman
examples of essays on the benefits of exercise

lengkapkan jadual ( senaman 5 pg)
complete the table ( exercise 5 pg)

menyenaraikan senaman meningkatkan daya tahan otot
explain the importance of pnf stretching

definasi konsep senaman dan aktiviti fizikal
definition of exercise concepts and physical activity

setiap tahun akan ada program senaman di seluruh negara
participation is limited to 30 students only

rehatkan badan dan rehatkan minda, buat sedikit senaman.
i want to calm my mind

kita perlu melakukan senaman aerobik untuk kesihatan yang lebih baik
we should do aerobics for a better health

anda juga tidak boleh memaksa diri anda untuk melakukan senaman jika anda tidak larat
you also can’t force yourself to do exercise if you’re not larat

senaman yang hebat, ia bukan sahaja membolehkan anda memperoleh keseronokan, tetapi juga jauh lebih baik dalam mem
cycling minimizes the risk of coronary heart disease. essentially an aerobic exercise, it gives your heart, blood vessels and lungs a workout, thereby reducing the risk of heart problems.

awak mesti melakukan senaman secara regular contohnya senaman robik,berjoging,menyertai aktiviti sukan dan berlari.
you must exercise care in for example exercise robik, jogging, running and sports activities.

bagaimana mungkin penurunan keutamaan dalam glikogen otot daripada gentian otot oksidatif perlahan mempengaruhi prestasi semasa senaman yang berlangsung melebihi 2h?
how might the preferential decrease in muscle glycogen from slow oxidative muscle fibers influence performance during exercise lasting in excess of 2h?

hasil penyelidikan telah dilakukan bahawa bersenam dapat kurangkan risiko penyakit jantung koronari kerana jantung menjadi sihat apabila kita melakukan senaman seperti berjoging ataupun aktiviti yang mengeluarkan peluh
research has been done that exercise can reduce the risk of coronary heart disease because of the heart be healthy when we do exercise like jogging or sweat activities

bagi remaja aktiviti luar seperti bersenam adalah suatu aktiviti yang membosankan kerana mereka tidak gemar melakukan aktiviti senaman berseorangan. pada usia yang muda ini, mereka gemar melakuakn sesuatu aktiviti bersama rakan atau ahli keluarga.
for teenagers, outdoor activities such as exercising are a boring activity because they do not like to do exercises alone. at this young age, they like to do an activity with friends or family members.

berbasikal ialah senaman yang sihat dan berimpak rendah yang boleh dinikmati oleh semua peringkat umur, daripada kanak-kanak kecil hingga orang dewasa yang lebih tua. ia juga menyeronokkan, murah dan baik untuk alam sekitar
cycling is a healthy, low impact exercise that can be enjoyed by people of all ages, from young children to older adults. it is also fun, cheap and good for the environment

senaman didapati berkesan untuk memperbaiki dan meningkatkan taraf kesihatan terutama bagi mereka yang berpenyakit dan bermasalah seperti penyakit jantung, diabetes, kegemukan, hipertensi dan osteoporosis. senaman membantu seseorang itu hidup dengan lebih cergas dari aspek fizikal dan metal.
exercise has been found to improve and improve health especially for people with disabilities and problems such as heart disease, diabetes, obesity, hypertension and osteoporosis. exercise helps a person live a healthier life in terms of physical and metal.