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brisk
brusco

brisk walking is great exercise.
caminar rápido es un excelente ejercicio.

brisk walking is a good way to do this.
realizar caminatas enérgicas es una buena forma de hacerlo.

brisk market
mercado animado

finger jerk brisk
finger jerk brisk

abdominal reflex brisk
reflejo abdominal vivo

a warm up before jogging might consist of brisk walking.
el calentamiento antes de trotar puede consistir en caminar enérgicamente.

some examples of activities are brisk walking, biking, and swimming.
algunos ejemplos de actividad física son caminatas vigorosas, ciclismo y natación.

brisk (qualifier value)
brusco

2. move to brisk walking; check heart rate every five or so minutes
2. pasar a una caminata rápida, checando el corazón cada cinco minutos aproximadamente.

even moderate-intensity exercise, like brisk walking, can help you lose weight.
incluso los ejercicios de intensidad moderada, como las caminatas enérgicas, pueden contribuir a la pérdida de peso.

do at least 30 minutes of exercise, like brisk walking, most days of the week.
un ejercicio físico como caminar con energía 30 minutos diarios, es excelente para la buena salud.

think about alternative ways to boost your energy, such as brisk walking or jogging.
piense en maneras alternativas de fomentar su energía, como caminatas o trotes rápidos.

after: do at least 30 minutes of exercise, such as brisk walking, most days of the week.
despues: haga por lo menos 30 minutos de ejercicio físico, como una caminata a paso rápido, el mayor número de días de la semana.

brisk walking can burn as many calories as running, but it is less likely to cause injuries than running or jogging.
caminar rápido puede quemar tantas calorías como correr, pero es menos posible que ocasiones lesiones que correr o trotar.

a: you cannot "firm up" fat, but brisk walking does burn fat, and also helps to firm up muscles.
a: no podéis "comprimir" la grasa, pero la marcha animada quema realmente la grasa, y también ayuda comprimir los músculos.

engage in regular aerobic physical activity such as brisk walking (at least 30 min per day, most days of the week)
realice ejercicio aeróbico de forma regular como, por ejemplo, caminar a paso ligero (al menos 30 minutos al día, casi todos los días de la semana)

- excursion not recommended for those with walking difficulties or reduced mobility: it includes around three hours of brisk walking
- visita no recomendada para personas con dificultades para caminar o de movilidad reducida: aproximadamente 3 horas caminando

aim to get 30 minutes of moderate exercise—such as brisk walking, bicycling, or swimming—at least five days a week.
propóngase hacer 30 minutos de ejercicio moderado (tal como caminar a paso ligero, andar en bicicleta o nadar) al menos cinco días a la semana.

for example, one study showed that even moderate exercise, such as brisk walking for 3 to 4 hours per week, can lower colon cancer risk.
por ejemplo, un estudio indicó que aun ejercicio moderado, como caminar vigorosamente 3 o 4 horas a la semana, puede hacer disminuir el riesgo de cáncer de colon.