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cargar en brazos
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cuando fui a recoger flores a la loma donde se recogen flores había muchas flores y recogí muchas flores para cargar.
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hombro doloroso se define como aquel dolor que se sitúa en la región del hombro y aparece con algunos movimientos del brazo. el hombro doloroso es una de las consultas médicas más frecuentes, y afectar al 256 de ta población en algün momento de la vida. a pesar de ser una dolencia muy frecuente, las causas que producen dolor de hombro, no son siempre bien conocidas. dicho dolor puede ser debido a lesiones propias de la articulación, de los músculos a de los tendones y de los ligamentos que la componen intrínsecas). en ocasiones las lesiones más distantes a la articulación también producen dolor en dicha zona (extrínsecas). causas intrÍnsecas • músculo-tendinosas. articulares • oseas causas extrÍnsecas • artrosis cervical • lesiones de los nervios dolor referido de otros órganos internos sÍntomas el dolor aparece con los movimientos del hombro, en la cara superior y la articulación generalmente, poco la movilidad, aunque en ocasiones impide realizar ciertos movimientos este dolor se hace intenso por la noche, sobre todo al dormir sobre el brazo y mejora despues de moverlo. en otros casos el dolor es intenso es muy intenso y aguda, pudiendo sentirse el dolor en la zona cervical, antebrazo y mano. tratamiento cuando el dolor es menos intenso, hay que empezar con los ejercicios de rehabilitación. este tratamiento consiste en la realización de ejercicios que mejoran la movilidad del hombro. se deben realizar con asiduidad y de manera progresiva, sin provocar dolor. se debe hacer cada ejercicio unas 5 minutos y repetirlos 2 veces al dia • dormir con los brazos por encima de la cabeza. • movimientos repetidos del hombro con codo alejado del cuerpo trabajar largo rato con los brazos por encima de la cabeza. • cargar grandes pesos • forzar el hombre hacia atrás en lugar de deplorar el cuerpo entero • evitar deportes que supongan un esfuerzo para hombre
Последнее обновление: 2020-11-22
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