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overdressing and overbundling can prevent body heat from escaping and can cause a temperature to rise.
el exceso de ropa y abrigo puede evitar que el calor corporal se libere y provocar un aumento de temperatura.
avoid overdressing. it is better to feel a bit underdressed and chilly as you start out.
evite vestirse de más, es mejor sentirse un poquito "desvestido" y con frío en el momento en el que sale.
factors that increase the risk for heatstroke include overdressing and extreme physical activity in hot weather with inadequate fluid intake.
los factores que incrementan el riesgo de sufrir un golpe de calor incluyen ir demasiado abrigado y cansarse de forma extrema en un ambiente caluroso junto con una insuficiente ingesta de líquidos.
more critical, overdressing during vigorous exercise, just like working out too hard in hot, humid weather, can impede the normal evaporation of sweat, your body's natural cooling system, and increase your risk of heat stroke.
más importante, разодевшись durante la realización enérgica, es puntual así como la decisión demasiado difícil en el tiempo caliente, húmedo, puede obstaculizar la evaporización normal del sudor, el sistema natural del refrigeramiento de su cuerpo, y aumentar su riesgo del golpe térmico.