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fitball exercises ( pilates ball ) enjoy the advantages offered by this discipline and increase your flexibility.
fitball ( pilates ball ) godere dei vantaggi di questa disciplina per aumentare la flessibilità. esercizi per l’equilibrio

fitball: haw to use fit-ball in pe classes - strength, flexibility, balance exercises and a variety of games on the fit-ball
fitball: come utilizzare fit-ball in educazione fisica - la forza, la flessibilità, esercizi di equilibrio e una varietà di giochi sul fit-ball

studio focuses primarily on the aqua aerobics and pilates classes , also offers power yoga, chi -toning , bosu , health exercises , fitball . we organize various sports events and weekend stays with exercise - aqua aerobics , pilates , overballs . there are two mirrored rooms , massage room and the ability of individual advice on physiotherapy .
studio si concentra principalmente sui corsi di acqua gym e lezioni di pilates , offre anche power yoga , chi- tonificante , bosu , esercizi di salute , fitball . organizziamo eventi vari sportivi e soggiorni di fine settimana con l'esercizio fisico - acqua gym , pilates , overballs . ci sono due camere a specchio, sala massaggi e la possibilità di una consulenza individuale sulla fisioterapia .