Şunu aradınız:: ia balla a dormir mejor enbes de estar... (İspanyolca - İngilizce)

ya voy a dormir mejor.
i’m gonna sleep better now.

le ayuda a dormir mejor.
helps you sleep better

-te ayuda a dormir mejor.
• helps you sleep better

empezó a dormir mejor porque no dormía bien.
he also started sleeping better, because he did not sleep well.

haz ejercicio temprano; esto ayuda a dormir mejor.
do exercise earlier in the day — it helps a person sleep better.

ayudarla a dormir mejor al aliviar el estrés y la ansiedad que la hacen estar inquieta durante la noche
help you sleep better by relieving the stress and anxiety that might make you restless at night

el ejercicio puede ayudar a algunas personas a dormir mejor.
exercise can help some people sleep better.

al tener paz en mi corazón empecé a dormir mejor poco a poco.
as peace settled in my heart, i could begin to sleep little by little.

el ejercicio ayuda a muchos adultos mayores de edad a dormir mejor.
exercise helps many older adults sleep better.

entonces comencé a sentirme mejor, a dormir mejor y dije para que tranquilizantes y los deje de golpe.
so i stopped the pills, got sick and then i followed the doctor regarding the pills.

en muchos casos, cambiar unos pocos comportamientos puede ayudarle a dormir mejor.
in many cases, changing a few behavoirs can help you sleep better. sometimes, medication is needed.

de hecho, queremos ayudarlo a dormir mejor y por tanto su opinión es fundamental.
in fact, we really want to help you to sleep better and your feedback is fundamental.

la estera yantra te ayuda a dormir mejor por la noche, aún cuando estás viajando.
the yantra mat can help you get a better night’s sleep, even when you’re on the road.

en la página 30 se dan indicaciones sobre la manera de ayudar a la gente a dormir mejor.
find out whether the person you are trying to help has somewhere comfortable and quiet to sleep.

l-triptófano además de ayudar a dormir mejor, contribuye a mantener el equilibrio nervioso.
l-tryptophan in addition to helping you sleep better, helps balance nervous.

los médicos a veces los recetan para aliviar el dolor y la fatiga y ayudar a la gente a dormir mejor.
doctors sometimes prescribe them to ease pain and fatigue and help people sleep better.

el ejercicio puede reducir el dolor, darle más energía, reducir el estrés y ayudarlo a dormir mejor.
exercise can reduce your pain, give you more energy, reduce stress and help you sleep better.

lamento si esto suena como una pregunta tonta, pero podría ayudar a la gente a dormir mejor, porqué no?
i'm sorry if it might sound like a dumb question, but if it can help people sleep better, why not.

es posible que su médico le recete medicamentos para reducir el dolor, mejorar su estado de ánimo y ayudarlo a dormir mejor.
your doctor may prescribe medicines to reduce your pain, improve your mood and help you sleep better.

antes de ir a dormir he enviado un mensaje al teléfono del lorenzo pidiéndole disculpas porque ya me encontraba en cinque terre. en realidad tenía ganas de estar solo unos cuantos días.
before going to sleep i have sent a message to the telephone of lorenzo excusing me because i was already in cinque terre. really i had desires to be alone a few days.