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some research shows that, strength training, if used properly, can also help to reduce belly fat.
algumas pesquisas mostram que, de treinamento de força, se usado corretamente, pode também ajudar a reduzir a gordura da barriga.
by continuing to lead in innovative products, its traditional strength, it can achieve a globally competitive edge.
se continuarmos a liderar no setor dos produtos inovadores, onde somos tradicionalmente fortes, poderemos obter vantagens competitivas a nível mundial.
in this scenario, the muscle would have its ability to develop tension compromised during strength training performance.
nesse contexto, o músculo estaria com sua capacidade de desenvolver tensão comprometida durante a realização do treino de força.
each session included warm-up, upper-body strength training, aerobic conditioning and cool-down.
cada sessão era composta por exercícios de aquecimento, fortalecimento de membros superiores, condicionamento aeróbico e desaquecimento.
despite these positive observations, strength training should not replace endurance training for developing aerobic power and capacity.
apesar dessas observações positivas, o treinamento de força não deve substituir o treinamento de endurance para o desenvolvimento da potência e capacidade aeróbica.