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carbohydrates
hidratos de carbono
最后更新： 2014-12-09
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it has been observed that the tendency is for children's food preferences to lead them to consume foods containing high quantities of refined carbohydrates and fats and low levels of dietary fiber.
observa-se que a tendência das preferências alimentares das crianças conduz ao consumo de alimentos com quantidade elevada de carboidratos refinados e gorduras e com baixo teor de fibra alimentar.
the who stresses the need to reduce the consumption of foods with a high energy value, low nutrient content, and high content of sodium, saturated fats, trans fats and refined carbohydrates.
a oms enfatiza a necessidade de redução do consumo de alimentos com alto teor de energia e baixo teor de nutrientes e com alto teor de sódio, gorduras saturadas, gorduras trans e carboidratos refinados.
adequate sleep patterns have been associated with healthy eating habits because teenagers who get little sleep are more likely to consume high-calorie foods derived from fat, sugars, and refined carbohydrates.
ou seja, aqueles que reportaram um sono inadequado e que dormem pouco foram mais propensos a consumir alimentos calóricos derivados de gordura, açúcares e carboidratos refinados, como confirmado previamente.
the studies showed that food insecurity is associated with worse dietary quality, with reduced intake of fruits and vegetables and increased consumption of refined carbohydrates and fats, micronutrient deficiency, with poor health status and stress situations.
os estudos demonstraram que a insegurança alimentar se associa à pior qualidade da alimentação com redução da ingestão de frutas e hortaliças e ao aumento do consumo de carboidratos refinados e gorduras, deficiência de micronutrientes, com pior estado de saúde e situações de estresse.
in addition, they consume many foods with a high content of sugar, refined carbohydrates and saturated fats, and do not consume enough fruit and vegetables; they are also prone to adopting monotonous diets or food fads.
além disso, eles consomem muitos alimentos ricos em açúcar, carboidratos refinados e gordura saturada e poucas frutas e hortaliças, adotando, inclusive, dietas monótonas ou modismos alimentares.
inappropriate eating habits are characterized by high consumption of foods high in energy and sodium content, saturated fats, trans fats and refined carbohydrates, and by the increased consumption of processed and ultra-processed foods and beverages.
os hábitos alimentares inadequados são caracterizados pelo consumo elevado de alimentos com alto teor de energia e de sódio, gorduras saturadas, gorduras trans e carboidratos refinados, e pelo aumento no consumo de alimentos e bebidas processados e ultraprocessados.
this change in the consumption pattern predisposes the intake of a high-refined carbohydrate diet, characterized by a high glycemic index gi and a high glycemic load gl.
essa mudança no padrão de consumo predispõe à ingestão de uma dieta rica em carboidratos refinados, caracterizada por um alto índice glicêmico ig e uma carga glicêmica cg alta.
our demand for meat, dairy and refined carbohydrates -- the world consumes one billion cans or bottles of coke a day -- our demand for these things, not our need, our want, drives us to consume way more calories than are good for us.
nossa demanda por carne, laticínios e carboidratos refinados -- o mundo consome um bilhão de latas ou garrafas de coca-cola por dia -- nossa demanda por tais coisas, não nossa necessidade, nosso desejo -- nos leva a consumir muito mais calorias do que é bom para nós.
additionally, the substitution of saturated fat for unsaturated fat for instance, cold water fish, olive oil, etc, increase of soluble and insoluble fiber consumption, and consumption of fruit and vegetables instead of refined carbohydrates, all improve the profile of postprandial glycemic absorption and are beneficial from the cardiovascular point of view.
além disso, a substituição de gordura saturada por gordura insaturada por exemplo: peixes de água fria, azeite etc., o aumento da ingestão de fibras solúveis e insolúveis, vegetais e frutas em detrimentos de carboidratos refinados melhoram o perfil de absorção glicêmica pós-refeição e são benéficos do ponto de vista cardiovascular.
even though this disorder has a multifactorial origin, inadequate eating habits constitute one of the modifiable factors most often associated with the development of excess weight. the excessive consumption of fast food and processed foods rich in calories, refined carbohydrates, saturated fat, cholesterol, and sodium, which also have low dietary fiber and micronutrients is associated with the disorder.
apesar de esse distúrbio apresentar origem multifatorial, o hábito alimentar inadequado se constitui como um dos fatores passíveis de modificação mais relacionado ao desenvolvimento do excesso de peso, no qual o consumo exacerbado de alimentos do tipo fast-foods e pré-preparados, ricos em calorias, carboidratos refinados, gorduras saturadas, colesterol e sódio e com baixo teor de fibras alimentares e micronutrientes, está associado ao distúrbio.