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regolare
i regulate

7. mantenersi attivi
7. getting active

sistema capace di mantenersi
survivable system

mantenersi in forma in vacanza.
keep fit on holiday

che è difficilissimo mantenersi al passo
that it is very difficult to keep up with them.

mantenersi a destra costeggiando il parcheggio.
drive along the car-park, keeping to the right hand side.

impara a mantenersi sveglio nella notte.
he learns to stay awake in the night.

il cese non può mantenersi così ambiguo al riguardo
the committee could not remain so ambiguous on this matter

deve mantenersi in stretto contatto con il medico.
you should keep in regular contact with your doctor.

la commissione a questo riguardo deve mantenersi neutrale.
the commission has to remain neutral on this.

come mantenersi fedeli? alla fine, chi si salverà?
who will be saved at the end?

pertanto deve mantenersi in costante contatto con il medico.
you should therefore remain in regular contact with your doctor.

di mantenersi finemente in sintonia con questa nuova vibrazione.
to keep yourselves finely attuned to this new vibration.

il corpo deve mantenersi diritto, senza alzare le natiche.
your body must remain erect; you must not raise buttocks.

mantenersi caldi e' un grosso problema per questi animali.
keeping warm is a real problem for these animals.

per mantenersi in forma potrebbero & aacuta, utilizzare la palestra.
to keep fit could & aacute, use the gym.

È rinfrescante se può mantenersi l'alito sereno durante la posizione.
it is refreshing if you are able to keep your breath calm during this posture.

per l'unione europea, mantenere l'apertura equivale a mantenersi in vita.
for the european union, staying open means staying alive.

grazie alla pratica regolare del nuoto sincronizzato è riuscita a mantenersi forte ed in salute, fondamentale per affrontare la sua malattia.
thanks to the regular practice of synchronised swimming, she managed to mantain her health and strength, vital to deal with her illness.

regolari
correct