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arrodíllate.
get on your knees.

"arrodíllate ante mí, chico."
"kneel before me, child."

arrodíllate ante su oscuridad y dolor y redímalo en ti misma.
kneel down in front of their dark and pain and redeem it in yourself.

entra despacito, con respeto, arrodíllate y con reverencia haz la señal de la cruz.
enter slowly, with respect, kneel down, and make the sign of the cross with reverence.

eso nos dicen todas las religiones: "arrodíllate y repite eso 10, 15 o 20 veces al día".
that's what all religions tell us: "get on you knees and repeat it 10 or 20 or 15 times a day."

esta mentalidad de lisonjéame, arrodíllate delante mío, reconoce mi más leve gesto o movimiento y de todas maneras pídeme permiso es lo que el profesor chirwa encuentra intragable.
this suck up to me, kneel before me, acknowledge my slightest gesture or movement and by all means ask my permission mentality, is what i as prof chirwa find unpalatable.

a veces me decía: arrodíllate delante de mí, india; eres india, no eres nadie. la semana pasada se llevó a mi hija.
at times he would say to me, `kneel before me, indian; you're an indian, you're nobody.' last week he took my daughter away.

cálla y arrodillate
shut up and squat